Frozen Yogurt caseiro: veja a receita e prepare o seu
Dica do Blog da Mimis ensina a preparar uma versão sabor "framboesa"
Comida caseira, seja ela qual for, é sempre uma boa opção. Reduzir os gatos, “customizar” a receita e utilizar ingredientes de qualidade são algumas vantagens consideráveis. Por conta disso, o Catraca Livre compartilha a dica do Blog da Mimis que ensina a como preparar o Frozen Yogurt – em terras tupiniquins mais conhecido como Iogurte gelado – na cozinha de casa.
A sobremesa, que se assemelha a um sorvete menos gorduroso, pode ser feita com diversas frutas. O sabor destacado nesta receita – que é bem simples – é o de framboesa. Mãos à obra:
Frozen Yogurt de Framboesa
Ingredientes:
- 2 copos de iogurte desnatado consistente
- Adoçante a gosto
- 1 xícara de frutas vermelhas congeladas (pode utilizar framboesa na massa e mirtillo para enfeitar)
Modo de preparo:
- Bata tudo com o mixer ou no liquidificador e sirva em seguida com algumas frutas por cima.
Valores nutricionais totais:
- Cal: 179.5
- C: 33.5g
- P: 12.2g
- G: 0,6g
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