Fruta que ajuda a prevenir dores nos ossos

Incluir esta fruta na dieta diária pode ser um segredo poderoso para proteger a saúde óssea saúde

Estudo na Osteoporosis Int. revela que incluir ameixas secas na dieta fortalece ossos e reduz o risco de fraturas. Veja como essa fruta pode ajudar sua saúde óssea. saúde

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