Qual a melhor posição para fazer xixi?

Entenda por que, segundo a ciência, esta é a posição mais adequada saúde

Embora urinar em pé seja comum entre homens, um estudo holandês sugere que a posição sentada pode ser mais eficiente e benéfica, especialmente para a saúde urinária. saúde

[{"selector":"#anim-f81b9c76-12b6-4db3-bbbe-4daca07a9572 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Urinar sentado ajuda homens com problemas no trato urinário ou próstata aumentada a esvaziar a bexiga de forma mais rápida e eficaz, segundo cientistas da Universidade de Leiden. saúde

[{"selector":"#anim-716f39fe-b68f-43dc-8d1d-498aa65d0f9b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Ao sentar, os músculos da pélvis e coluna relaxam, facilitando o fluxo urinário. Já em pé, a musculatura permanece tensa, podendo dificultar a micção e causar desconforto. saúde

[{"selector":"#anim-cd2d463b-eeb1-4be9-8f30-19a1ed1cebf1 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Forçar a micção não é saudável. A posição sentada ajuda a evitar esforços desnecessários, prevenindo complicações no trato urinário e promovendo uma melhor saúde. saúde

[{"selector":"#anim-13420205-68b7-4e3f-bc62-7f0b3ce39a1c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Urinar sentado é cada vez mais comum. Uma pesquisa mostra que 62% dos homens alemães e 50% dos suecos já aderiram ao hábito, priorizando saúde e conforto. saúde

[{"selector":"#anim-19b0e4f1-0158-4852-9f75-3aaa5fa24c1f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-0.4903740892176868%, -4.7877021839767195%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Embora a pesquisa não inclua dados brasileiros, a tendência global aponta para uma crescente aceitação da prática de urinar sentado, com benefícios além da saúde. saúde

[{"selector":"#anim-a0f5e197-123b-4508-a302-e42b96a8b457 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-0.22104651425187918%, -2.339270841370197%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Entre as razões para a mudança de hábito estão a higiene e a limpeza. Urinar sentado evita respingos e mantém o banheiro mais organizado e agradável. saúde

[{"selector":"#anim-08603215-9c3f-4460-ad5c-409948b235d7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Quem nunca pisou em uma poça de urina no banheiro? Sentar para urinar ajuda a evitar esses respingos, garantindo um ambiente mais limpo para todos. saúde

[{"selector":"#anim-4d580386-e6ab-49c7-96d9-97782658c6d2 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] De eficiência urinária à higiene, urinar sentado oferece vantagens práticas e de saúde. Será essa uma tendência que em breve será adotada no Brasil? saúde

[{"selector":"#anim-8edc8773-611d-4d6f-a719-88ab9eabe04e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Quer saber mais sobre qual a melhor posição para fazer xixi? Arrasta pra cima! Clique aqui!