O tempo que ex-fumantes levam para recuperar a saúde

Fumantes pesados podem levar um período mais longo para regenerar a saúde do coração, segundo estudo

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Ex-fumantes com histórico pesado de fumo podem levar até 25 anos para recuperar totalmente a saúde cardiovascular, revela estudo da JAMA Network.

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É quem fumou mais de um maço por dia por 8 anos ou mais. Esse grupo tem risco cardiovascular semelhante ao dos fumantes atuais.

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Ex-fumantes de longa data continuam em alto risco de doenças cardiovasculares. Por isso, o tratamento deve ser planejado com cuidado.

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Realizado na Coreia do Sul, o estudo incluiu fumantes, ex-fumantes e pessoas que nunca fumaram. Dados foram coletados de 2006 a 2019.

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Idade, sexo, IMC, pressão arterial e outros fatores foram considerados pelos pesquisadores ao avaliar os dados do tabagismo.

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Fumar intensamente causa danos profundos nas artérias, elevando o risco de infarto, insuficiência cardíaca e outras doenças graves por décadas.

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Quem fumou menos de 1 maço por dia por cerca de 8 anos pode ter o risco cardiovascular reduzido ao de não fumantes em até 10 anos após parar.

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Quanto mais cedo a cessação, menores os danos ao sistema cardiovascular. A recuperação é mais rápida em casos de tabagismo leve.

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Parar de fumar é o primeiro passo. Mas o acompanhamento médico contínuo é essencial para minimizar riscos e preservar a saúde cardiovascular.

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