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Yoga no Museu do Amanhã: programinha zen quinzenal e gratuito

Aula acontece no segundo e no quarto sábado do mês!

Por: Redação

Desacelerar e tirar um tempinho para cuidar da gente, mesmo nas cidades grandes, é possível. No Rio, você pode participar da Yoga no Museu do Amanhã no segundo e no quarto sábado do mês, às 16h30. A atividade agora faz parte da programação fixa e é inteiramente gratuita.

É aquele programa perfeito para quem busca o bem-estar do corpo e da mente em meio à correria do dia a dia!

Yoga no Museu do Amanhã
Crédito: Site Museu do AmanhãMuseu do Amanhã promove aula de yoga 0800 no segundo e no quarto sábado do mês

Com duração de 1 hora e 15 minutos, a aula acontece no lounge e é guiada pela professora Gunatiita, iniciada há mais de dez anos em meditação pelos monges de Ananda Marga.

A ação promovida pelo Programa de Amigos do Amanhã – NOZ foi inspirada na mesma iniciativa que o Museu da História Natural de Londres já realiza regularmente. Aqui, ela foi batizada de Yoga no Museu e oferece 40 vagas por dia.

Yoga no Museu do Amanhã
Museu do Amanhã promove aula de yoga 0800 Divulgação
Yoga no Rio
Museu do Amanhã recebe aula de yoga duas vezes por mêsDivulgação
Yoga no Museu do Amanhã
As aulas são ministradas pela professora de yoga GunatiitaDivulgação

Relaxa que para participar não precisa ter experiência! Basta se inscrever no site a partir do início do mês e chegar. De preferência com uma roupa confortável e seu tapetinho, tá?

E de quebra, depois você ainda pode curtir aquele passeio gostoso pelo Museu do Amanhã, pelo MAR (Museu de Arte do Rio) e outros centros culturais do entorno!

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