CORONAVÍRUS
Tudo o que você precisa saberÚltimas notícias e tudo que você precisa saber

Zen em 2019: comece o ano com uma aula de yoga no Parque do Carmo

Sem estresse! É só levar algo para forrar o chão e relaxar

Por: Redação

Se uma das metas para 2019 é ter mais paz interior, você não pode perder a primeira aula de yoga do ano no Parque do Carmo, na zona leste de SP. A atividade acontece no dia 20 de janeiro, às 9h, e funciona com um esquema de contribuições voluntárias.

aula de Yoga no Parque do Carmo
Crédito: Deborah Gonçalves - divulgaçãoQualquer pessoa pode participar da aula de yoga no Parque do Carmo. Não é preciso ter experiência!

Para participar não é preciso fazer inscrições, basta levar algo para forrar o chão e água potável. O ponto de encontro é o gramado perto da entrada principal do parque, onde costumam acontecer shows. Para mais informações, você pode entrar em contato com a instrutora voluntária do projeto Lidiane Ornellas pelo e-mail lidianeornellas@hotmail.com ou pelo telefone (11) 98284-9080.

A edição comemora o primeiro ano de existência do projeto, que organiza aulas abertas de yoga uma vez por mês, aos sábados ou domingos. Não é preciso ter experiência e não há qualquer tipo de restrição de idade aos participantes.

Aproveite a aula e curta o belíssimo Parque do Carmo, que tem uma fauna e uma flora exuberantes. O lugar é conhecido pela Festa das Cerejeiras, quando florescem os 4 mil exemplares dessa árvore.

1
5 blocos incríveis para curtir o Carnaval de rua no Rio
Carnaval está aí e é chegada a hora da gente decidir quais blocos nós vamos arrasar as nossas fantasias, confetes, …
2
5 blocos incríveis para curtir o carnaval de rua de SP
O Carnaval está aí! É chegada a hora de escolher os blocos para arrasar na passarela das ruas, ostentando fantasias, …
3
BH: Jetiboca tem café incrível a R$ 3, pão de queijo e muito amor
Um dos lugares mais incríveis e inusitados no centro de Belo Horizonte, em Minas Gerais, é o Mercado Novo. Há …
4
3 trilhas no Rio com vistas de tirar o fôlego
Esse vídeo é para os amantes de ecoturismo, ou mesmo para quem quer começar a fazer trilhas e se conectar …
5
Parque da Pedra Branca no RJ: a maior floresta urbana do país
Pega um calçado confortável, passar protetor e repelente e Colaí nessa caminhada pelas trilhas do Parque da Pedra Branca, a …
6
Roteiro zen para fugir do caos de SP
Viver em SP é estar sempre ligadão no 220. Mas é legal dar uma freada no corre corre, né não?Colaí …
7
3 rolés pra curtir no Baixo Tijuca no Rio de Janeiro
A região do Baixo Tijuca tem muito o que oferecer quando o assunto é cerveja gelada!Colaí que eu tenho as …
8
Arena Digital de Curitiba: cinema e planetário no mesmo lugar
Ver as estrelas, mergulhar no fundo do mar, conhecer de pertinho todo o sistema solar. Tudo isso é possível em …