Covid-19: Silvia Abravanel mostra rotina no hospital para fortalecer pulmões
A apresentadora ressaltou a importância de movimentar os membros
Silvia Abravanel utilizou suas redes sociais na última terça-feira, 13, para atualizar os seguidores sobre seu estado clínico de saúde. Ela que está internada tratando a Covid-19, postou alguns vídeos nos Stories de seu Instagram mostrando detalhes de sua rotina de exercícios para dar mais força aos pulmões.
“Estou aqui fazendo a minha fisio para o pulmão funcionar melhor, afinal de contas, nosso pulmão é um músculo”, falou em um dos vídeos em que aparece ao lado de um médico recebendo instruções.
Ela ainda fala sobre a importância de realizar tais movimentos: “Exercitar o músculo é primordial para respirar bem. Parece bobagem, mas é tudo super importante para a reabilitação pulmonar”, frisou na publicação.
Ela também postou uma imagem com uma mensagem positiva: “Viva , seja MUITO FELIZ , ria, sorria, brinque, queira a paz, exija pessoas que te dão a paz, fale sobre coisas boas e legais, cante, dance se tiver que chorar, chore com gosto com a alma mesmo; lave ela, valorize quem TE valoriza até mais do que você mesma…. Pensando bem SEJA VOCÊ ESSA PESSOA BOA, RICA DE DEUS E SUA OBRAS EM SEU CORAÇÃO. Acolha , ajude, ore , abrace ( quando puder), de uma palavra de conforto, pode ser até um bom dia porque muda muito e muito o dia das pessoas, doe amor em forma de alimentos roupas atenção um “ eu to aqui por vocês “ e A G R A D E Ç A porque ser grato é ser abençoado”, publicou na legenda.