Conheça locais com academias ao ar livre pelo Brasil

Seleção facilita a busca por locais para praticar atividades físicas de graça em grandes cidades

Por: Redação
Crédito: Flaviovbueno/Wikimedia CommonsParque do Ibirapuera, em São Paulo, recebe todo tipo de atleta

Com ou sem férias, uma boa dica para aproveitar o tempo ocioso é desfrutar das muitas academias ao ar livre que existem em grandes cidades brasileiras. O Equilibre-se preparou um roteiro para você se exercitar sem precisar colocar a mão no bolso. Veja!

Belo Horizonte

Lagoa da Pampulha

Crédito: Reprodução/GinastUma das academias ao ar livre de Belo Horizonte

Este é apenas um dos pontos da capital mineira onde é possível se exercitar ao ar livre de forma totalmente gratuita.

Recife

Crédito: Reprodução/MudeRecife também tem academias ao ar livre

A Academia Recife foi implantada em 2013 pela prefeitura e, hoje, já se espalhou em 20 núcleos que oferecem aulas gratuitas diárias e são frequentadas por mais de 80 mil alunos.

Rio de Janeiro

Lagoa Rodrigo de Freitas

Crédito: Reprodução/MudeAcademia ao ar livre na lagoa Rodrigo de Freitas, no Rio

Com a meta de melhorar a infraestrutura esportiva urbana e a saúde da população, além de diminuir o sedentarismo, 12 estações de ginástica e alongamento foram implantadas na orla.

Praia de Ipanema

Crédito: Reprodução/MudeAcademia ao ar livre na praia de Ipanema, no Rio

No local, há equipamentos em aço inox, próprios para o uso “outdoor” — e melhor ainda: de frente para o mar. Também há a orientação de professores.

São Paulo

Cepeusp

Crédito: Reprodução/CepeuspCepeusp fica na área da USP (Universidade de São Paulo)

Em 2012, foi implementada uma academia “open air” gratuita no local pertencente à USP (Universidade de São Paulo), para incrementar a gama de atividades físicas já praticadas na área.

Parque da Juventude

Crédito: Reprodução/Governo de São PauloParque da Juventude, em São Paulo, foi recentemente tombado

Criado em 2003 e recentemente tombado por seu patrimônio, o Parque da Juventude, na zona norte da capital paulista, substituiu o Complexo Penitenciário Carandiru por uma área de lazer, esporte e entretenimento ao ar livre. Possui diversas quadras e áreas perfeitas para diversos tipos de atividades físicas.

Parque do Ibirapuera

Crédito: Flaviovbueno/Wikimedia CommonsParque do Ibirapuera, em São Paulo, recebe todo tipo de atleta

O parque mais emblemático de São Paulo também é conhecido por abrigar todo tipo de atleta, seja amador ou profissional. Basta “colar” lá e, certamente, você vai encontrar os equipamentos necessários e alguém com os mesmos gostos esportivos que você.

Parque Villa-Lobos

Crédito: Reprodução/SP AcademiaAcademia ao ar livre do Parque Villa-Lobos, em SP

Assim como em outros locais da cidade, a empresa Mude também é uma das responsáveis por uma academia no parque, que conta, inclusive, com orientação de profissionais. Basta se cadastrar.

Praça Princesa Isabel

Crédito: Isabel Dornicke/Wikimedia CommonsPraça Princesa Isabel, no centro, tem aparelhos de ginástica

Recentemente reformada, a grande praça tem cara de parque e a vantagem de ficar bem no coração da capital paulista. Ali, muitas pessoas se exercitam nos equipamentos da academia ao ar livre. Há, ainda, uma quadra.

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