Carnaval com alimentação saudável, por que não?

Veja algumas receitas simples que ajudarão a manter o fôlego durante a folia

Por: Redação
O sanduíche de vegetais pode ser incrementado com creme de leite.

Quatro dias de descanso para alguns e de folia para muitos. O Carnaval marca o período do ano em que diferentes estados brasileiros festejam a cultura popular, seja durante desfiles de escolas de samba ou nas ruas das cidades.

Com diversas atividades para serem realizadas, os foliões precisam de uma carga extra de energia. Nada mais justo do que manter uma refeição saudável, balanceada, barata e simples de se fazer.

O Catraca destacou algumas receitas para quem busca se divertir sem deixar de lado o vigor do corpo. Lanche, suco, salada e sobremesa compõem as dicas a seguir:

Lanches
Sanduíche de Atum (Fonte: CyberDiet)
Sanduíche de Frango (Fonte: Tudo Gostoso)
Sanduíche de peito de peru (Fonte: Sanduba)
Sanduíche de salpicão (Fonte: Cyber Cook)
Sanduíche de vegetais (Fonte: Receitas & Culinária)

Salada
Salada colorida de carnaval (Fonte: Dicas de Receitas)

Suco
Suco hidratante com água de coco (Fonte: Tudo Gostoso)

Sobremesa
Sorvetão de banana caramelada (Fonte: Comida e Receitas)

Por Redação

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Tags: #Alimentação #Carnaval #Receita #Saúde