Além do misto quente: use sua sanduicheira para fazer crepioca
Sabia que dá para preparar outras comidas além de sanduíches nas tradicionais sanduicheiras? Te mostramos que isso é possível e te ensinamos uma receita fácil e rápida de crepioca, a queridinha das dietas.
A crepioca é uma espécie de crepe preparado com farinha de tapioca. Essa receita é ótima para pessoas que querem emagrecer e praticam exercícios por ser pouco calórica e ter as proteínas da clara do ovo, o que ajuda no ganho de massa magra.
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de farinha de tapioca úmida
2 ovos
1 colher (sopa) de requeijão
sal a gosto (opcional)
Preparo:
1. Misture tudo.
2. Coloque a massa na sanduicheira até dourar.
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