Alimentação saudável ajuda na prevenção de Alzheimer

Alimentação saudável é importante para prevenir doenças mentais

Já é mais que sabido que uma alimentação balanceada é imprescindível para manter o peso ideal, além de precaver diabetes e doenças do coração.

Mas agora, médicos da Universidade de Boston investigam como este tipo de dieta também pode estar atrelado à prevenção de demências como Alzheimer.

Estudos indicam que pessoas com alimentação saudável tem menor risco de desenvolver qualquer doença relacionada à memorização, ordenação de pensamento, fixação de ideias e etc.

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