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		<news:publication_date>2026-10-25T22:29:08+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Maquiadores profissionais explicam por que aplicar pó compacto em todo o rosto pode destacar a textura da pele madura e quais regiões merecem uma aplicação mais cuidadosa depois dos 50 anos]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T22:24:25+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[6 exercícios simples para melhorar o equilíbrio e ajudar a prevenir quedas que você pode fazer descalço em casa]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T22:14:08+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[A cidade brasileira que preserva construções do século XIX, reúne ruas de pedra e paisagens montanhosas e se tornou um destino procurado por quem gosta de história e natureza]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T22:09:38+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Colocar uma rolha de cortiça dentro de um vaso de plantas: para que serve esse reaproveitamento, quais são suas limitações e quando pode ser útil na jardinagem doméstica]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T22:04:42+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Cozinhar mexilhões coletados na praia parece suficiente para eliminar qualquer perigo, mas certas toxinas produzidas por algas resistem ao calor: na Nova Zelândia, autoridades orientam verificar os alertas sanitários antes da coleta, pois nem mesmo o cozimento torna seguros os mariscos contaminados]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:54:06+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Como limpar janelas com vinagre sem deixar manchas para um brilho perfeito]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:49:07+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Os especialistas em cabelo concordam que a temperatura da água merece atenção: por que banhos muito quentes podem aumentar o ressecamento dos fios e do couro cabeludo]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:44:23+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Cachorro de 13 anos desaparece na Flórida, reaparece a mais de 1.600 quilômetros com outra identificação e microchip revela quem era sua verdadeira família]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:43:04+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Cabeleireiros concordam: se o cabelo longo estiver sem movimento, não é preciso cortar tudo, e camadas bem posicionadas podem mudar completamente o visual]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:29:38+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Não jogue fora as molduras de quadros antigos: 3 maneiras de transformá-las em organizadores de parede e aproveitar espaços vazios sem precisar comprar móveis novos]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:14:38+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Especialistas em organização explicam por que guardar toalhas ainda úmidas dentro de armários fechados favorece odores desagradáveis e como pequenas mudanças ajudam a evitar o problema]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:09:12+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Caminhar é importante depois dos 50 anos, mas especialistas explicam por que fortalecer os músculos das costas pode fazer diferença na postura e nas atividades realizadas dentro de casa]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T21:04:24+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Cadela de nove anos escapa durante parada de viagem, percorre cerca de 40 quilômetros e é encontrada com drone térmico depois de passar a noite perto de rodovia]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T20:54:04+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Dê adeus ao porta-toalhas: aqui está uma maneira criativa de adicionar espaço de armazenamento ao banheiro com um projeto faça-você-mesmo inteligente]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T20:44:42+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Aproveitar batatas que ficaram verdes ou desenvolveram muitos brotos parece uma maneira simples de evitar desperdício, mas essas alterações podem indicar concentrações elevadas de substâncias tóxicas: na Alemanha, o instituto federal de avaliação de riscos recomenda descartar batatas verdes ou com brotação intensa]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O que significa o provérbio árabe: “Confie em Deus, mas amarre seu camelo”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Fábrica dos Sonhos de Natal apresenta quatro Guardiões em musical infantil que estreia em novembro]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A planta tropical de folhas enormes que chama atenção na decoração, pode crescer dentro de casa e exige cuidados específicos com a iluminação para manter uma aparência saudável]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Chá verde ou preto para espantar o sono? Entenda o efeito da cafeína]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O ar-condicionado continua gelando mesmo com o filtro coberto de poeira, mas o problema aparece no fluxo de ar e no esforço do equipamento Mostrar por que a limpeza periódica do filtro faz parte do uso eficiente do aparelho e como a obstrução interfere no funcionamento.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Há 14.400 anos, cinco pessoas e um canídeo entraram em uma caverna italiana usando galhos de pinheiro como iluminação]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Como limpar piso áspero encardido do quintal após a chuva]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O perfume feminino preferido por muitos homens: fragrâncias que combinam leveza, frescor e notas florais delicadas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Misturar sal com limão: por que é recomendado por muitos e para que serve na limpeza]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Jason Momoa criou uma marca de água para combater a poluição plástica, ajudou a retirar mais de 6 milhões de garrafas dos oceanos e agora aposta em máquinas para hotéis capazes de reutilizar até 500 garrafas por hora]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[West Plaza recebe Festival Cultura de Boteco nos dias 31 de outubro e 1º de novembro]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os 5 tons de batom que podem valorizar diferentes tons de pele madura depois dos 50 anos e o detalhe da aplicação que ajuda a evitar o acúmulo de produto nas linhas dos lábios]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Manter pressionado o número 0 do controle da televisão por 3 segundos: para que serve e como usá-lo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Citação do dia de Stephen Hawking: &#8220;Somos apenas uma espécie avançada de macacos em um planeta insignificante&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Gato deixa de se limpar como antes e começa a apresentar pelos embolados: o que essa mudança pode indicar?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Boca do Céu celebra 25 anos com primeiro encontro de narradores na Serra da Mantiqueira]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O erro que muita gente comete ao limpar torneiras cromadas: por que produtos abrasivos podem danificar o acabamento e qual é a alternativa mais delicada para remover marcas de água]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O purê ficou parecido com cola? Entenda por que bater batatas no processador pode alterar a textura e quais utensílios ajudam a evitar isso]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Deixar camarões congelados descongelando sobre a bancada da cozinha parece uma maneira prática de adiantar o almoço, mas a temperatura ambiente favorece o crescimento de bactérias: a FDA recomenda descongelar frutos do mar na geladeira ou utilizar água fria com o alimento protegido em embalagem fechada]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Sete cores de esmalte para pedicures elegantes e luminosas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O enigma de Kashe Quest: a menina que aos dois anos igualou o coeficiente intelectual de Albert Einstein]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os treinadores esportivos são unânimes: &#8220;A partir dos 55 anos, você deve caminhar pelo menos 20 minutos por dia, usar as escadas sempre que possível, fazer alguns alongamentos leves e trabalhar o seu equilíbrio.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os dermatologistas concordam: “Depois dos 50, passar protetor solar nas mãos todos os dias é o que mais previne as manchas”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A temperatura escolhida no controle do ar-condicionado muda mais do que o conforto e uma faixa evita esforço desnecessário do aparelho]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Depois dos 70 anos, conseguir permanecer alguns segundos em um pé só pode ajudar a avaliar o equilíbrio, mas especialistas alertam para os cuidados necessários antes de realizar o teste]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Nem ler, nem caminhar: conheça a atividade que pode ajudar a fortalecer a memória e estimular o cérebro]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Mais de 156 mil hectares de dunas brancas formam uma paisagem onde lagoas de água doce aparecem entre montanhas de areia durante a estação chuvosa: o parque nacional do Maranhão que recebeu o título de Patrimônio Natural da Humanidade pela Unesco em 2024.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Pilates ou musculação? Especialistas indicam o exercício mais eficaz para reduzir a flacidez nas pernas depois dos 50]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os educadores físicos lembram: “Aos 60, além de caminhar, vale incluir agachamentos com apoio de cadeira e flexões na bancada da cozinha”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A borracha da geladeira parece normal até uma simples folha de papel revelar que a porta já não está vedando como deveria]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Gato passa a fazer xixi perto da caixa de areia, mas nunca dentro dela: o problema pode estar no próprio banheiro]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Como fazer um sérum caseiro de babosa e vitamina E para hidratar a pele madura]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Dal dhokli ao estilo idli sambar: a receita indiana com bolinhas de arroz e lentilhas que fica pronta em uma única panela]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Encanadores encontram aliança perdida havia mais de dez anos dentro de tubulação, procuram a dona e devolvem joia de casamento identificada por documentos de 1965]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cobrir as prateleiras da geladeira com plástico ou vidro parece facilitar a limpeza, mas pode atrapalhar justamente a circulação do ar frio]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A planta que floresce o ano inteiro, aguenta sol forte e quase não precisa de rega]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Família encontra livro escondido numa lareira durante reforma, guarda a obra por três décadas e só descobre depois que deveria ter sido devolvida à biblioteca cerca de 150 anos antes]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Dormir com os pés ligeiramente elevados: por que os médicos recomendam e para que serve]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Qual o exercício perfeito para fortalecer e definir os bíceps em pouco tempo?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cerca de 400 ilhas formam um labirinto natural de canais, lagos e florestas alagadas que mudam de aparência conforme o nível do Rio Negro: o parque nacional do Amazonas com mais de 350 mil hectares onde praias de areia surgem durante a vazante e animais amazônicos encontram proteção.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Depois dos 60: 6 cores de esmalte que disfarçam manchas nas mãos e deixam a aparência mais jovem]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Colocar a panela ainda quente dentro da geladeira obriga o aparelho a retirar um calor que poderia ter sido perdido fora dela]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[5 alongamentos simples para aliviar as dores nas costas que você pode fazer em casa sem precisar de equipamentos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Macarrão ao molho branco com filé de frango grelhado: aprenda essa receita para o almoço de domingo]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T12:24:12+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Aquecer a mamadeira no micro-ondas parece uma solução rápida para alimentar o bebê durante a madrugada, mas o aparelho pode criar pontos muito quentes mesmo quando o leite parece morno: o CDC alerta para o risco de queimaduras e recomenda utilizar água morna quando for necessário aquecer a fórmula infantil]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Deixar a massa da panqueca descansar antes de ir à frigideira: o que essa pausa pode mudar na textura e no resultado da receita]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A lateral da geladeira está quente, mas o interior continua gelando? Entenda por que a liberação de calor pode fazer parte do funcionamento normal]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Geladeira encostada no fogão e espremida num canto perde duas condições importantes para funcionar com menos esforço]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Vinagre para o cabelo: dermatologistas e cabeleireiros concordam e explicam como usá-lo sem danificar o seu couro cabeludo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Gato começa a miar na frente da parede ou do corredor durante a noite e o contexto pode explicar o comportamento]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Unhas “milky” são a nova tendência: a manicure discreta que deixa as mãos elegantes mesmo em unhas curtas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Pequenos rabiscos revelam o pensamento da antiguidade: Historiador descobre função oculta em desenhos matemáticos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Especialistas em limpeza explicam por que esfregar manchas de gordura com água muito quente nem sempre é a melhor solução e como o tipo de superfície influencia o resultado]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Mais de mil sítios arqueológicos preservam pinturas rupestres e vestígios de antigas populações entre paredões rochosos e vegetação da Caatinga: o parque nacional do Piauí reconhecido pela Unesco em 1991 que guarda registros fundamentais para compreender a ocupação humana das Américas.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Penteados e cortes de cabelo que ajudam a rejuvenescer o rosto após os 50 anos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Duas máquinas de lavar com a mesma capacidade podem usar quantidades diferentes de água e energia a cada ciclo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Pilates faz bem para o corpo, mas especialistas revelam o exercício mais eficaz para reduzir a flacidez nos braços]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Aposentado de 84 anos devolve revista retirada de biblioteca em 1894, encerra atraso de 132 anos e escapa de multa estimada em mais de US$ 12 mil]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Colocar uma folha de papel-toalha dentro do recipiente de folhas verdes: para que serve, quando ajuda a controlar a umidade e por que tanta gente utiliza esse cuidado na geladeira]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Faça um tônico capilar com flores de hibisco, saiba como fazer e usar]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Poucas pessoas sabem o que significam as letras AA e AAA nas pilhas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Homem passa 21 anos procurando objetos com detector de metais numa praia, recupera cerca de 870 moedas de naufrágio de 1583 e vê coleção chegar a museu]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os treinadores concordam: &#8220;Um minuto de prancha por dia trabalha o abdômen e protege a lombar melhor do que dezenas de abdominais&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Olhar apenas a potência do ventilador pode levar à escolha errada porque eficiência também depende da quantidade de ar que ele consegue mover]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os 4 tipos de franja que ajudam a suavizar a aparência da testa e valorizar diferentes formatos de rosto depois dos 50 anos, segundo profissionais de beleza]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Tarot semanal: previsão para os signos de 26 de outubro a 01 de novembro de 2026]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os maquiadores concordam: &#8220;Em peles maduras, o blush em creme rejuvenesce mais o rosto do que o blush em pó&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Depois dos 60 anos, subir escadas pode ajudar a fortalecer as pernas, mas especialistas explicam por que a velocidade e o equilíbrio merecem tanta atenção quanto a quantidade de degraus]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Jogar cascas de laranja no vaso sanitário uma vez por semana: para que serve e quais são os seus benefícios?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Adeus ao desinfetante: a mistura caseira que deixa o chão limpo e perfumado por mais tempo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cabeleireiros explicam por que prender o cabelo sempre no mesmo lugar pode favorecer a quebra dos fios e qual mudança simples ajuda a reduzir os danos provocados pelos penteados apertados]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O vinagre de maçã para o cabelo ajuda a equilibrar o pH do couro cabeludo e a amaciar os fios, deixando-os mais fáceis de pentear e com menos frizz]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas em cabelo concordam: &#8220;A máscara ou o óleo capilar deve ser aplicado com o cabelo seco para que seja melhor absorvido e tenha uma ação mais eficaz.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Por que algumas plantas de interior ficam com as pontas das folhas marrons mesmo recebendo água regularmente? Os fatores que podem explicar o problema]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cabelo grisalho sem brilho: o que os cabeleireiros recomendam para deixar os fios brancos luminosos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Não jogue fora bandejas de madeira antigas: 3 formas de transformá-las em organizadores para banheiros, quartos e cozinhas pequenas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A lição de Heráclito, filósofo grego: &#8220;Chorar purifica a alma e nos lembra que sentir profundamente nos faz viver mais tempo.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O hábito de deixar carregadores permanentemente conectados à tomada: o que especialistas explicam sobre consumo de energia, aquecimento e segurança]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Artista de 38 anos construiu uma casa de terra na Argentina usando 12 para-brisas de carros doados e descobriu que seus 2 hexágonos formam um coração visto de cima]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A mensagem de Confúcio sobre a velhice: &#8220;A velhice é uma coisa boa e agradável. É verdade que nos tiram gentilmente do palco, mas depois nos oferecem um lugar confortável na primeira fila como espectadores.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Xuxa Meneghel, aos 63 anos, sobre valorizar as marcas do tempo apesar das cobranças pela aparência: “Dou muito valor às minhas ruguinhas”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Blaise Pascal questionou os limites do pensamento puramente racional ao defender que a experiência humana e a fé envolvem formas de compreensão que não se reduzem ao raciocínio lógico: “O coração tem razões que a própria razão desconhece”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 25/10/2026]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-25T05:44:12+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Preparar peixe cru com bastante limão, vinagre ou wasabi parece uma maneira de reduzir os riscos do consumo, mas esses ingredientes não eliminam determinados parasitas: no Japão, o Ministério da Saúde alerta para o anisakis e recomenda medidas como congelamento a -20 °C por pelo menos 24 horas ou cozimento adequado]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cidades com menos de 20 mil habitantes podem surpreender pela qualidade de vida: o que indicadores de infraestrutura e serviços revelam sobre municípios pequenos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Um conjunto de aproximadamente 275 quedas-d&#8217;água transforma um trecho do Rio Iguaçu em uma das paisagens mais impressionantes da América do Sul: o parque nacional paranaense com mais de 185 mil hectares de Mata Atlântica que também protege uma importante população de onças-pintadas.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Se você tiver recipientes de plástico, não os jogue fora: como reutilizá-los no jardim]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Mulher encontra pedra funerária romana de cerca de 2 mil anos durante limpeza do quintal, autoridades identificam soldado de 42 anos e devolvem peça à Itália]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Vera Fischer, aos 74 anos, sobre aceitar o envelhecimento sem desejar recuperar a juventude: “Não quero voltar a ter 30, 40 ou 50 anos. Quero viver bem os meus 74”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[John Locke apresentou um paradoxo sobre liberdade ao defender que as leis não existem apenas para limitar o comportamento humano, mas também para proteger as pessoas da vontade arbitrária dos outros: “Onde não há lei, não há liberdade”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O erro de colocar alimentos ainda quentes diretamente em recipientes totalmente fechados: por que o vapor acumulado merece atenção na hora de armazenar a comida]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Artesã de 56 anos transforma vidro descartado em luminárias e biojoias há mais de uma década e encontra na reciclagem matéria-prima para peças de design no Pará]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O vinagre de vinho branco pode dar brilho aos cabelos grisalhos, entretanto os especialistas façam uma ressalva importante]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Deixar portas e janelas abertas enquanto o ar-condicionado funciona parece ajudar na circulação, mas faz o aparelho trabalhar por mais tempo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Artista deixa São Paulo, começa a recolher resíduos de obras e praias em Santa Catarina e transforma materiais descartados em robôs usados para ensinar reciclagem nas escolas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A aproximadamente 70 quilômetros da costa da Bahia, ilhas vulcânicas e estruturas de coral com formatos incomuns compõem uma paisagem que recebe baleias-jubarte entre junho e novembro: o parque nacional marinho criado em 1983 que protege quase 88 mil hectares do Oceano Atlântico.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O que quis dizer o filósofo Diógenes de Sinope com a frase: &#8220;O sol também entra na minha casa&#8221;?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Colocar frutas vermelhas congeladas diretamente em vitaminas e sobremesas parece seguro porque o congelamento conserva os alimentos, mas alguns vírus podem permanecer ativos: na Finlândia, a autoridade alimentar recomenda ferver frutas vermelhas congeladas importadas por dois minutos antes do consumo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Horóscopo do dia 25/10/2026: signos poderão esclarecer conflitos e fortalecer laços]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Durante 380 milhões de anos acreditamos entender por que nossos antepassados desenvolveram o pescoço. Um fóssil e um peixe atual acabaram de mudar a história]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O creme experimental que limpa as células velhas da pele e fez feridas cicatrizarem mais rápido em camundongos idosos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Borra de café na orquídea: os jardineiros explicam quando ajuda e quando pode prejudicar a planta]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Pesquisadores japoneses desenvolvem material capaz de identificar as próprias rachaduras por vibração e estudam uso em aviões e estruturas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A árvore frutífera de pequeno porte que pode ser cultivada em vasos grandes e chama atenção pelas flores ornamentais antes mesmo da chegada dos frutos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Albert Einstein, físico e prêmio Nobel: &#8220;Duas coisas são infinitas: o universo e a estupidez humana; e do universo não tenho certeza.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Sair para caminhar no lugar de ir para academia é muito bom, mas o melhor é se a caminhada durar ao menos 30 minutos seguidos, sem interrupções e a uma velocidade constante de 5 km/h]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas recomendam não misturar vários produtos de limpeza perfumados na mesma faxina: o cheiro de limpinho forma partículas invisíveis que chegam fundo nos pulmões]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Guardar sapatos imediatamente depois de usá-los pode favorecer o acúmulo de umidade: o cuidado simples que ajuda a conservar os calçados por mais tempo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O treino simples de 10 minutos para fazer em casa que fortalece os músculos das costas e contribui para uma postura melhor]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Confúcio, filósofo chinês: “Eu dormi e sonhei que a vida é beleza; acordei e descobri que a vida é dever.”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os cabeleireiros concordam: “Depois dos 50, a chapinha e o secador muito quentes são o que mais deixa o cabelo grisalho amarelado”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A pequena cidade mineira cercada por montanhas e construções coloniais que preserva tradições históricas e atrai visitantes interessados em natureza e gastronomia]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os corvos podem decidir duas vezes mais rápido do que os humanos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Guardar uma folha de louro na capa do celular: por que é recomendado e para que serve]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O sofá pode parecer limpo e ainda acumular poeira nas frestas: especialistas explicam quais áreas costumam ser esquecidas durante a higienização doméstica]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Várias especialistas em limpeza concordam: &#8220;Para uma limpeza profunda do exaustor, use bicarbonato de sódio e meia limão. É rápido, fácil e muito eficaz.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Vários treinadores concordam: &#8220;Aos 60 anos, a elevação de perna reta é o melhor exercício para melhorar a força muscular que envolve o joelho sem nunca colocá-lo em risco.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A árvore amazônica de frutos com formato de chifre que a ciência descreveu há pouco e que já nasceu ameaçada de extinção]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Adeus à tintura: como usar café para realçar os fios castanhos e disfarçar os cabelos brancos passo a passo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Como ganhar massa muscular depois dos 50 anos: um guia prático para mulheres que desejam fortalecer os músculos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A planta de folhas coloridas que pode transformar ambientes pequenos e não precisa receber sol direto o dia inteiro para manter sua aparência ornamental]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Treinadores concordam: “Aos 60 anos, o exercício de ponte de glúteos é o melhor para fortalecer o quadril sem sobrecarregar as costas.”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cientistas modificam bactéria para degradar plástico PET, conseguem manter microrganismo vivo usando o material e testam ação sobre microplásticos em água residual]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A árvore de tronco barrigudo e cheio de espinhos que enche as cidades de flores cor-de-rosa e ainda solta uma paina parecida com algodão]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Não descarte escadas de madeira antigas: 3 maneiras de reaproveitar a estrutura na decoração e criar espaços de organização em ambientes pequenos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Se você tiver essas plantas no banheiro, pode evitar mofo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O núcleo da Terra pode ter vazado hidrogênio por bilhões de anos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Como misturar amido de milho e bicarbonato de sódio para remover imperfeições faciais]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Pele de homem e de mulher se renova de jeitos diferentes: cientistas filmaram células da pele por cinco meses e descobriram o papel dos hormônios na cicatrização]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Fechar o banheiro depois do banho e esperar o vapor desaparecer sozinho parece normal, mas na Alemanha a orientação é eliminar rapidamente o excesso de umidade com ventilação para diminuir as condições que favorecem o aparecimento de mofo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O que significa quando o gato amassa o cobertor com as patas antes de dormir?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[&#8216;Grafitando SBC&#8217; transforma zeladoria urbana em arte e fortalece cuidado com São Bernardo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O erro que muita gente comete ao lavar escovas de cabelo: por que retirar apenas os fios acumulados não é suficiente para fazer uma limpeza completa]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Após o banho, coloque isso no banheiro. Ele absorverá toda a umidade e devolverá o ar normal ao banheiro. Chega de mofo e cheiro desagradável nas toalhas. Uma solução para a umidade no banheiro]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Halloween no hotéis de Socorro (SP) terá festas à fantasia e doces ou travessuras]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Como limpar copos de vidro embaçados e restaurar seu brilho original]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Yoga na terceira idade: 3 exercícios para mais estabilidade e equilíbrio]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Em 1997, 12 mil toneladas de cascas de laranja foram descartadas em uma área degradada e, 16 anos depois, pesquisadores encontraram uma floresta tropical]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os dermatologistas concordam: cabelo cacheado e crespo não precisa ser lavado todo dia, e espaçar as lavagens é o que evita fios secos e quebradiços]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Fazer exercícios sentado parece simples demais, mas alguns movimentos podem ajudar pessoas idosas a trabalhar a mobilidade e a força com adaptações adequadas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O exercício que ajuda a melhorar o alinhamento da coluna vertebral em casa para quem passa muitas horas sentado]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Ferver casca de limão com folhas de louro: por que é indicado e qual sua finalidade]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[3 cortes que dão mais volume ao cabelo fino quase sem estilização]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A geladeira pode estar funcionando normalmente e ainda assim conservar mal os alimentos: o erro de organização que dificulta a circulação do ar frio]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Adeus, caspa: deixar o xampu anticaspa agir de 5 a 10 minutos antes de enxaguar muda o resultado, segundo dermatologistas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas aconselham borrifar vinagre ao redor do vaso sanitário com frequência em casa: para que serve e por que recomendam fazê-lo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Por que alguns gatos levam meias, brinquedos e objetos pequenos até seus donos?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Flexões na parede: quantas por dia ajudam a tonificar os braços depois dos 50]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Depois dos 50 anos, a maneira de posicionar o blush pode mudar a aparência do rosto: maquiadores explicam como adaptar a aplicação aos diferentes formatos faciais]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Quatro estudantes de escola pública da Bahia criam robô com peças de Lego capaz de recolher resíduos nas praias de forma autônoma]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Por que acender incenso em casa todos os dias pode fazer mal: estudo comparou a fumaça com a do cigarro e encontrou efeito mais tóxico sobre as células]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Por que você deve colocar um pote com sal grosso no canto do guarda-roupa]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas concordam: mexer no celular enquanto cozinha é um dos hábitos que mais espalham bactérias, e elas sobrevivem mais de 24 horas na tela]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Dia Mundial do Macarrão inspira roteiro gastronômico no Continental Shopping]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Colocar uma esponja seca dentro de um vaso de plantas: para que serve essa adaptação e por que é preciso entender seus efeitos na drenagem antes de utilizá-la]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Adeus, cabelos grisalhos: Um óleo natural acaba com os fios brancos e renova a cor do cabelo em dias]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A psicologia afirma que ter poucos amigos após os 60 anos não necessariamente significa isolamento ou dificuldades em formar relacionamentos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Especialistas alemães explicam: para tirar o cheiro de mofo das toalhas, é preciso lavá-las com bicarbonato antes de usar o sabão]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Maquiadores explicam por que aplicar muito corretivo abaixo dos olhos pode destacar linhas de expressão e como evitar o acúmulo do produto depois dos 50 anos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Guarujá terá taxa para veículos de turistas a partir de 2027]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os cientistas concordam: força e fôlego começam a cair por volta dos 35 anos, mas quem passa a se exercitar depois disso ainda melhora de 5% a 10%]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os treinadores concordam: “Aos 60, em vez de caminhar 20 minutos, é muito mais eficiente fazer exercícios como agachamentos com cadeira ou flexões na bancada da cozinha.”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O erro que muitos tutores cometem ao guardar a ração do cachorro depois de abrir o pacote]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Como usar as caixas de ovos para acender o fogo do churrasco]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Não jogue fora as gavetas de móveis antigos: 3 maneiras de transformá-las em peças úteis para organizar a casa sem precisar comprar novos armários]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[As folhas da costela-de-adão ficam amarelas e muita gente pensa em regar mais: o que observar na luz e no substrato antes de mexer no vaso]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Depois dos 60 anos, conseguir levantar de uma cadeira sem usar as mãos pode revelar informações importantes sobre a força das pernas e a mobilidade]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Seu vaso sanitário está entupido e você não tem um desentupidor em casa? Veja como funciona o método do papel higiênico]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Três treinadores concordam: “Depois dos 60, ficar 30 segundos em um pé só todos os dias melhora o equilíbrio e ajuda a prevenir quedas”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas em cabelo explicam: dormir com os fios molhados pode aumentar o atrito e favorecer a quebra, especialmente quando o cabelo já está fragilizado]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Diversos especialistas em beleza concordam: &#8220;A latinha azul da Nivea contém um ótimo creme, mas se transforma em uma máscara capilar ideal para frizz e fios arrepiados, sem deixar o cabelo com aspecto oleoso.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas em limpeza concordam: para tirar o amarelado do vaso sanitário, use bicarbonato e vinagre nesta ordem]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Colocar uma bola de tênis na secadora de roupas: para que serve, em quais situações pode ajudar e quais cuidados devem ser tomados antes de experimentar]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cabelos brancos: o corte certo de acordo com o formato do rosto]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Adeus aos fios brancos: o chá de sálvia e alecrim que ajuda a escurecer os cabelos grisalhos de forma natural]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Caminhar todos os dias ajuda a manter a saúde, mas especialistas explicam por que exercícios de equilíbrio também são importantes depois dos 60 anos]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cabelos grisalhos a partir dos 50: Esses 3 penteados realçam especialmente bem]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 24/10/2026]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os 5 cortes de cabelo que ajudam a dar mais volume aos fios finos depois dos 50 anos e valorizam o rosto sem exigir horas de finalização]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Maquiadoras concordam: &#8220;o melhor lápis de sobrancelhas para mulheres que fizeram a transição de grisalhas é um tom um ou dois pontos mais claro que o cabelo, especialmente em rostos maduros.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Aos 83 anos, aposentada volta a estudar depois de perder o marido, conclui ensino fundamental e decide que ainda quer chegar à faculdade]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cabeleireiros explicam por que esfregar os cabelos com a toalha depois do banho pode aumentar o frizz e qual é a maneira mais delicada de retirar o excesso de água dos fios]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Professora aposentada de 73 anos realiza sonho de infância, entra em Medicina depois de duas graduações e pretende concluir curso aos 80]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Misturar cascas de laranja com vinagre e deixar descansar por 2 semanas: para que serve e por que os especialistas recomendam fazer em casa]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os especialistas concordam: máscara de cílios aberta há mais de três meses deve ir para o lixo, mesmo que pareça boa, porque o risco está no aplicador]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Aos 66 anos, artista do Piauí reúne mais de 150 esculturas feitas com objetos descartados e transforma sucata em exposição no interior]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Por que, segundo especialistas, muitas vezes não é uma boa ideia soltar uma aranha do lado de fora]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[A coroa do abacaxi ainda pode virar planta: o detalhe que precisa secar antes do vaso]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Condomínio aplica multas repetidas ao morador que transforma quase toda madrugada em festa, ele paga e continua, até a assembleia discutir a figura do comportamento antissocial]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Usar a mesma tábua para cortar frango cru e preparar a salada parece uma maneira prática de economizar utensílios, mas bactérias presentes na carne podem contaminar alimentos consumidos sem cozimento: autoridades americanas recomendam separar os utensílios ou higienizá-los cuidadosamente entre os usos.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Guardar uma lata de milho aberta diretamente na geladeira parece uma maneira econômica de conservar o alimento, mas transferir o conteúdo para outro recipiente ajuda a preservar sua qualidade: autoridades britânicas recomendam utilizar embalagens apropriadas para armazenamento.]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Enquanto na Espanha eles suportam o barulho do ventilador, na China combatem o calor com o dispositivo inteligente sem pás que agora está chegando à Europa]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Os cabeleireiros concordam: &#8220;Para clarear o cabelo tingido em dois tons sem danificá-lo, o mais recomendável é fazê-lo aos poucos. Pode-se optar por técnicas como mechas balayage, mechas babylights ou mechas muito finas.&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O fruto apareceu, mas a colheita ficou pequena: por que retirar parte dos frutos pode ajudar a macieira]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Por que armazenar ovos na porta da geladeira pode prejudicar sua conservação e quais cuidados ajudam a evitar a contaminação]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Deixar o frango temperado com limão sobre a pia durante a tarde parece uma maneira prática de intensificar o sabor, mas a temperatura ambiente favorece a multiplicação de bactérias: autoridades americanas recomendam marinar carnes dentro da geladeira, mesmo quando o tempero contém ingredientes ácidos.]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-24T00:44:29+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Deixar batatas assadas embrulhadas em papel-alumínio sobre o fogão parece uma forma eficiente de conservar o calor, mas o armazenamento inadequado pode favorecer o botulismo: autoridades americanas recomendam mantê-las quentes até servir ou refrigerá-las com o alumínio afrouxado.]]></news:title>
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	<loc>https://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/maquiadora-a-partir-dos-50-se-voce-tem-os-olhos-castanhos-o-delineador-mais-favorecedor-costuma-ser-o-marrom-chocolate-a-textura-em-creme-e-muito-pratica-e-simples-de-aplicar/</loc>
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			<news:name>Catraca Livre</news:name>
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		<news:publication_date>2026-10-24T00:34:00+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Maquiadora: &#8220;A partir dos 50, se você tem os olhos castanhos, o delineador mais favorecedor costuma ser o marrom chocolate. A textura em creme é muito prática e simples de aplicar.&#8221;]]></news:title>
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	<loc>https://catracalivre.com.br/noticias/misturar-agua-sanitaria-com-vinagre-para-limpar-o-banheiro-parece-uma-solucao-caseira-para-remover-sujeiras-dificeis-mas-a-combinacao-pode-liberar-gas-cloro-e-provocar-intoxicacao-no-brasil-a-anvis/</loc>
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		<news:publication_date>2026-10-24T00:24:28+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Misturar água sanitária com vinagre para limpar o banheiro parece uma solução caseira para remover sujeiras difíceis, mas a combinação pode liberar gás cloro e provocar intoxicação: no Brasil, a Anvisa alerta que produtos de limpeza não devem ser misturados sem orientação expressa do fabricante.]]></news:title>
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	<loc>https://catracalivre.com.br/noticias/provar-a-massa-crua-do-bolo-antes-de-coloca-la-no-forno-parece-uma-maneira-simples-de-conferir-o-sabor-mas-a-farinha-e-os-ovos-crus-podem-conter-microrganismos-perigosos-nos-estados-unidos-o-cdc-re/</loc>
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		<news:publication_date>2026-10-24T00:24:25+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Provar a massa crua do bolo antes de colocá-la no forno parece uma maneira simples de conferir o sabor, mas a farinha e os ovos crus podem conter microrganismos perigosos: nos Estados Unidos, o CDC recomenda evitar o consumo de massas cruas e esperar o cozimento completo.]]></news:title>
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	<loc>https://catracalivre.com.br/noticias/trocar-o-telhado-de-uma-casa-de-100-metros-quadrados-pode-custar-mais-do-que-o-esperado-em-2026-veja-o-que-pesa-no-orcamento/</loc>
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		<news:publication_date>2026-10-24T00:04:10+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Trocar o telhado de uma casa de 100 metros quadrados pode custar mais do que o esperado em 2026: veja o que pesa no orçamento]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-23T23:44:19+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Por que alguns golfinhos carregam esponjas marinhas no focinho para procurar comida?]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-23T23:24:58+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Francis Bacon desafiou a ideia de que a sabedoria serve apenas para contemplar o mundo ao defender sua utilidade prática: “Conhecimento é poder”.]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-23T23:24:55+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Sócrates questionou a maneira como as pessoas viviam seguindo costumes sem refletir sobre suas próprias escolhas e defendeu a importância do autoconhecimento: “Uma vida sem reflexão não vale a pena ser vivida”.]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-10-23T23:04:18+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[Diga adeus aos vizinhos curiosos: 8 soluções elegantes e práticas para proteger sua varanda]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Orquídeas duram mais quando um detalhe no fundo do vaso é respeitado: a dica não tem a ver com a quantidade de água]]></news:title>
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