Como manter a produtividade trabalhando de casa?
O home office já é uma realidade difundida no Brasil e existem várias vagas disponíveis nesse regime. É uma ótima oportunidade para quem quer economizar dinheiro e eliminar grande parte do estresse da rotina.
Mas é claro que a nossa casa é um lugar para relaxar e, em grande parte dos casos, a casa está associada ao conforto e o descanso. Essa relação pode ser uma grande inimiga, principalmente para manter a produtividade a todo vapor.
Mas mesmo unidas, é possível separar as responsabilidades do trabalho e todos os assuntos e distrações domésticas. E existem diversas dicas que são muito simples, mas modificam tudo. Confira:
Não use pijama
Maioria das pessoas usa as roupas mais confortáveis para ficar em casa. Porém, não é o ideal quando se trabalha em casa. O melhor a se fazer é utilizar roupas mais casuais e confortáveis. Nada de pijamas ou outras roupas que te fazem relaxar. Apesar de simples, vai estimular sua mente a criar uma rotina de trabalho.
Respeite as refeições
Quando se trabalha fora de casa, os horários são mais bem definidos. Antes de sair de casa é o momento de tomar café e à tarde é o momento da pausa para um almoço. É preciso estabelecer esses limites e cumprir essa rotina como se estivesse fora de casa.
Delimite o espaço de trabalho
O melhor a se fazer é deixar o seu local de trabalho delimitado, pode ser no escritório ou no porão. Mas o que importa é que quando o seu dia chegar ao fim, você deverá desligar completamente daquele espaço e das coisas que estão naquele espaço. Deixar os seus trabalhos espalhados pela casa torna todos os lugares da sua casa um lugar comum de trabalho, o que pode ser estressante.
Horas de trabalho
É importante estabelecer horários e não descumpri-los. Existe o momento reservado para o trabalho e para as atividades domésticas. E um não pode esbarrar no outro, então delimitar é fundamental e é preciso saber escolher a melhor forma de conciliar os horários com os clientes e com a família.
Organização semanal
No começo da semana, é importante planejar o que precisa ser realizado. Deixe reservado algum momento no início desse período para realizar esse planejamento e é muito importante cumpri-lo para ter o melhor aproveitamento possível.
Ambiente
Trabalhar em ambiente com cores muito vivas, pode ser prejudicial para sua concentração e pode elevar o nível de estresse. Cores mais sóbrias são o ideal para aumentar a produtividade. Da mesma forma que estar num local com muitos móveis e abarrotado de coisas, pode causar o mesmo efeito. Lembre-se que seu escritório não é um depósito. Por isso, utilize outros espaços para guardar seus pertences, ou então utilize um self storage para melhorar o ambiente da sua casa.
Cumpriu? Recompense-se
A cada novo dia, anote seus objetivos para aquele dia, quando você conseguir cumprir, pense em algum tipo de recompensa como alguns minutos de descanso, dar uma olhada nas redes sociais ou alguma outra distração. Essa é uma forma para a produtividade fluir naturalmente.
A luz natural ajuda muito
Um ambiente iluminado com luz natural e arejado estimulam a produtividade, o estado de alerta e afastam a preguiça, o sono e má disposição. Por isso, aposte em um ambiente com luz natural.
Uma boa cadeira
Invista seu dinheiro em uma boa cadeira. Passar horas sentado em um mesmo lugar para manter a concentração já é uma tarefa difícil, mas se não for confortável fica pior ainda. Por isso, elimine o que pode ser um empecilho para a sua produtividade e adquira alguma cadeira ergonômica ou algum outro tipo que seja bastante confortável.