Inspira, respira, não pira. Tem um evento perfeito para quem gosta de realinhar os pensamentos e entrar em contato consigo mesmo. Todo domingo, entre os postos 2 e 3 da Praia do Flamengo, na direção da Rua Paissandu, acontece um encontro de meditação a partir das 11h. Com duração de 45 minutos, o evento tem participação Catraca Livre. Quem puder, pode ajudar doando 1kg de alimento não perecível.

Uma boa chance de ficar zen no Rio

Créditos: Uma boa chance de ficar zen no Rio

Uma boa chance de ficar zen no Rio

É um ótimo momento para pessoas que têm problemas para dormir bem, má postura, necessidade de alongamento, além de concentrar na respiração e relaxar o corpo.Conduzida pelo monge Luís Carlos de Mello, do Happy Science, a técnica de meditação movimento espiritual usava vem do mestre Ryuho Okawa, guia a meditação japonês.

A prática estimula o fortalecimento da mente, controle dos pensamentos, harmonia com o universo e busca do “eu interior”. O encontro é aberto a pessoas de todas as idades.

Aula de Meditação

A partir de
05 Fev

Domingos às 11:00

Praia do Flamengo
Praia do Flamengo, s/n Flamengo - Sul Rio de Janeiro - RJ
Catraca Livre
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