Influencer recupera a saúde mental e inspira outras internautas

Não é nenhum segredo que as redes sociais influenciam nossa saúde mental, com o compartilhamento excessivo e as comparações feitas entre nossas vidas a de estranhos.

Estudos mostraram recentemente que, depois de acompanhar o Instagram por dia, os usuários ficam se sentindo pior do que antes de usar o aplicativo.

Saúde metal
Créditos: Reprodução

Nadando contra essa maré de positividade tóxica,a influencer Quenlin Blackwell criou uma corrente no Twitter em que se propôs o desafio de postar uma foto do “antes e depois” da recuperação da sua saúde mental que tem influenciado outras jovens.

“Estou tão orgulhosa de mim mesma. Eu literalmente pareço muito mais saudável”, escreveu ela.

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A atitude de Quenlin fez com que outras garotas se sentissem encorajadas a fazer o mesmo desafio. E o resultado é mais inspirador do que se imagina. Confira abaixo:

“Nem acredito que minha aparência era assim”.

“Sem maquiagem nas duas, mas a diferença é maluca”

“Eu fui de chorar todos os dias até viver a vida que eu sempre sonhei”