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MeditaSP promove 40 palestras gratuitas sobre meditação

Os encontros acontecem em diversos lugares da Grande São Paulo

Por: Redação
Getty Images
Crédito: Getty Images/Westend61Projeto voluntário visa promover a meditação como fonte de saúde, harmonia e combate ao stress

O MeditaSP realizará, até o dia 20 de abril, 40 conferências gratuitas sobre os segredos e técnicas da ciência da meditação. O projeto cultural voluntário acontece em São Paulo, ABC, Osasco e Guarulhos.

Com o objetivo de ajudar a combater o stress e promover a saúde e a qualidade de vida na Grande São Paulo, os encontros começaram no dia 21 de março. As palestras tem duração média de uma hora e mais vinte minutos de prática de meditação.

Presente em diversas culturas, a meditação ajuda a diminuir a ansiedade, melhorar a concentração,

Mais informações e programação completa no site do MeditaSP ou pelo telefone (11) 4872-6552.

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