Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor promove caminhadas no Ibirapuera

Caminhadas acontecem às quintas-feiras e aos sábados

Organização Mundial de Saúde (OMS) indica que 30% da população mundial sofrem com dor crônica
Créditos: Getty Images
Organização Mundial de Saúde (OMS) indica que 30% da população mundial sofrem com dor crônica

A Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor (SBED) realiza, às quintas-feiras e aos sábados, as “Caminhadas Pare a Dor” no Parque do Ibirapuera. A ação tem o objetivo de incentivar as pessoas que sofrem com dor crônica a praticar atividades físicas regularmente.

Para participar, basta ir ao portão 7 do parque, na Avenida República do Líbano, às 8h20. O percurso tem aproximadamente cinco quilômetros e é realizado em ritmo agradável. Ao final da atividade, há orientações de um personal trainer e uma fisioterapeuta, que promovem uma série de alongamentos.

Mais informações no site da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor.

Por Redação