O Sesc Vila Mariana realiza o projeto "Opção Saúde", cuja ideia é estimular e difundir diferentes campos do conhecimento corporal e da saúde.  Confira a programação que acontece até o final do mês de novembro.

Vivência com objetivo de trabalhar de forma integral a atenção com a postura, que é fundamental para a movimentação corporal e o alívio das tensões. A partir de 15 anos. Inscrições antecipadas no Núcleo Esportivo.

22 e 29, terças, às 19h30
Sala 3, 6º andar - Torre A

A partir de orientações e vivências que proporcionam a percepção corporal por meio da consciência e controle, com foco na coluna vertebral e suas particularidades. A partir de 15 anos. Inscrições antecipadas no Núcleo Esportivo.

Dias 19 e 26, sábados, às 10h30
Sala 1, 5º andar - Torre A

 

Bem-estar

19 Nov
a
29 Nov

  • diariamente de 19 (Sáb) a 29/11 (Ter)
    • das 10:30 às 19:30

Sesc Vila Mariana
Rua Pelotas, 141 Vila Mariana - Sul São Paulo - SP (11) 5080-3000
Estação Paraíso (Metrô - Linha 1 Azul e Linha 2 Verde)
Catraca Livre
Confira as datas e horários acima