Academia – Clube Escola Mandaqui

Por: Redação

O Clube Escola Mandaqui oferece prática aberta de exercícios físicos em academia voltada para o público em geral. As atividades acontecem de segunda, das 10h às 13h; De terça a quinta-feira, das 9h às 12h; De terça e quinta-feira, das 14h às 16h, e de sexta-feira, das 9h45 às 12h. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição. Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Treinamento com pesos é uma forma de exercício resistido, para o aumento dos músculos

Por Redação

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