Hidroginástica 3ª idade – Clube Escola São Miguel

Por: Redação

O Clube Escola São Miguel oferece prática aberta de Hidroginástica voltada para o público acima de 60 anos. As atividades acontecem sempre de quinta-feira, das 9h30 às 10h30. De sexta-feira, das 10h30 às 11h30, das 13h30 às 15h30. De terça e quinta-feira, das 11h30 às 12h30. De segunda a quinta-feira, das 13h30 às 14h30. De quarta e quinta-feira, das 14h30 às 15h30. E de segunda-feira, das 16h às 17h. Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição.

Exercício aeróbico feito em piscinas com objetivo de manter-se saudável

Por Redação

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Tags: #Ginástica #Idoso