Setembro Amarelo: Síndrome de burnout acomete 30% dos trabalhadores brasileiros

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Segundo a OMS, o estresse no trabalho afeta 15% da população ativa mundial. O aumento de afastamentos por saúde mental mostra a urgência de cuidados no ambiente de trabalho.

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A pandemia acelerou mudanças no trabalho e aumentou a pressão sobre os profissionais. O crescimento de problemas como insônia, sedentarismo e sobrepeso reflete essa nova realidade.

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A cultura do workaholic contribui para a exaustão. Ana Tomazelli alerta que, sem mudanças no sistema, os trabalhadores continuarão sobrecarregados e ansiosos.

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No Brasil, 72% dos trabalhadores enfrentam estresse e 32% sofrem de burnout. A busca por metas e a sobrecarga de tarefas estão entre as principais causas desse cenário.

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A sobrecarga de tarefas e a dificuldade de desconectar-se do trabalho são responsáveis por desgastes psicológicos. Países como Austrália estudam leis para garantir o direito de "desligar".

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Empresas que priorizam a saúde mental promovem um ambiente de trabalho mais produtivo. Políticas claras e estruturadas sobre o bem-estar emocional são fundamentais para o sucesso.

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Facilitar a comunicação é essencial. Empresas devem abrir espaço para que os colaboradores expressem suas preocupações, sem medo de retaliações, promovendo um ambiente de apoio.

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É essencial que as empresas criem políticas rigorosas contra assédio e discriminação. Um ambiente seguro, onde todos se sintam valorizados, é vital para promover a saúde mental.

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Empresas que investem em saúde mental criam times mais resilientes e inovadores. O bem-estar dos colaboradores aumenta a produtividade e os lucros, reduzindo custos com adoecimentos.

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Quer saber mais sobre as 10 dicas de saúde mental para o trabalho?

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10 dicas de saúde mental para o trabalho

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Segundo a OMS, o estresse no trabalho afeta 15% da população ativa mundial. O aumento de afastamentos por saúde mental mostra a urgência de cuidados no ambiente de trabalho.

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No Brasil, 72% dos trabalhadores enfrentam estresse e 32% sofrem de burnout. A busca por metas e a sobrecarga de tarefas estão entre as principais causas desse cenário.

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Empresas que priorizam a saúde mental promovem um ambiente de trabalho mais produtivo. Políticas claras e estruturadas sobre o bem-estar emocional são fundamentais para o sucesso.

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Facilitar a comunicação é essencial. Empresas devem abrir espaço para que os colaboradores expressem suas preocupações, sem medo de retaliações, promovendo um ambiente de apoio.

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É essencial que as empresas criem políticas rigorosas contra assédio e discriminação. Um ambiente seguro, onde todos se sintam valorizados, é vital para promover a saúde mental.

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