A pressão alta sobrecarrega o coração e pode afetar órgãos vitais, como cérebro, coração e rins, podendo levar a doenças graves se não tratada.
A hipertensão não tratada pode resultar em problemas graves como insuficiência cardíaca, AVC, ataque cardíaco, doença renal e demência vascular.
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, milhões de mortes ocorrem anualmente devido à hipertensão, sendo 80% delas em países em desenvolvimento.
Dieta, peso excessivo, sedentarismo e tabagismo são alguns dos fatores que podem aumentar a pressão arterial, exigindo mudanças nos hábitos para reduzi-la.
Estudos indicam que a cúrcuma, administrada por longos períodos, pode melhorar a pressão arterial sistólica, o número mais alto medido durante os batimentos cardíacos.
Suplementos de vitamina C a curto prazo reduzem a pressão arterial sistólica e diastólica, revelou uma análise de 29 ensaios.
A pressão sistólica é o número mais alto medido durante o batimento cardíaco, enquanto a diastólica é o nível mais baixo quando o coração relaxa entre os batimentos.
Pesquisas apontam que a deficiência de zinco está ligada à pressão arterial elevada, afetando a forma como os rins lidam com o sódio.
Entender os mecanismos da deficiência de zinco pode influenciar tratamentos para a hipertensão em contextos de doenças crônicas, apontam os pesquisadores.