Certos hábitos diários muitas vezes são negligenciados pela maioria das pessoas e podem danificar órgãos como os rins

6 hábitos comuns que fazem mal para os rins

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Uma dieta rica em sal pode elevar a pressão arterial e sobrecarregar os rins, aumentando o risco de doença renal.

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Infecções do trato urinário não tratadas podem se espalhar para os rins, causando danos renais graves.

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A hipertensão sobrecarrega os rins, danificando os vasos sanguíneos e prejudicando sua função.

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O álcool pode desidratar o corpo e sobrecarregar os rins, levando à disfunção renal e doença renal.

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Muita proteína, especialmente animal, pode estressar os rins ao longo do tempo, exigindo moderação na dieta.

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A falta de água pode prejudicar a capacidade dos rins de eliminar toxinas, levando a problemas como cálculos renais e infecções. Beba água suficiente diariamente.

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Fumar prejudica a circulação sanguínea, reduzindo o fluxo para os rins e aumentando o risco de doença renal.

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Alguns analgésicos podem causar danos renais se usados em excesso ou por longos períodos.

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A diabetes descontrolada pode danificar os rins ao longo do tempo, aumentando o risco de doença renal crônica.

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