Chá preto reduz o risco de diabetes
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Chá preto apresenta propriedades para reduzir o risco de doenças cardiovasculares (ataques cardíacos e derrames) e diabetes tipo 2
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Embora o café tenha benefícios cognitivos, pode ter efeitos colaterais. Cientistas procuram alternativas como o chá preto.
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Estudos mostram que o chá preto reduz o risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, além de controlar o açúcar no sangue.
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Um estudo revela que o chá preto ajuda a prevenir pré-diabetes e diabetes tipo 2, melhorando o controle glicêmico.
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Pesquisadores descobriram que o chá preto reduz o risco de diabetes ao aumentar a excreção de glicose na urina e melhorar a resistência à insulina.
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O estudo, com 1.923 participantes chineses, mostrou que os bebedores diários de chá preto tinham menor risco de pré-diabetes e diabetes tipo 2.
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Os resultados foram ajustados para fatores de risco como obesidade, idade, pressão arterial, colesterol, tabagismo e histórico familiar de diabetes.
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A análise revela que o chá preto influencia positivamente o controle glicêmico, sendo um recurso valioso na prevenção do diabetes tipo 2.
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A pesquisa destaca a importância do consumo regular de chá preto na promoção da saúde metabólica e na redução do risco de diabetes.
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Compartilhe essas descobertas para incentivar hábitos saudáveis, como o consumo de chá preto, para um melhor controle glicêmico.
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