Entenda por que um determinado grupo de alimentos que pode ajudar a prevenir o câncer de próstata

Comer estes alimentos previne o câncer de próstata

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Níveis baixos de selênio, luteína, licopeno, alfa e beta-caroteno estão ligados a um maior risco de câncer de próstata, segundo pesquisadores da Universidade do Sul da Austrália.

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A dieta ocidental está associada a maiores níveis de ferro, enxofre e cálcio no sangue, potencialmente contribuindo para o desenvolvimento do câncer de próstata.

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Alimentos ricos em selênio e licopeno, como castanhas, ovos, sementes, tomate e frutas como goiaba e melancia, podem reduzir o risco de câncer de próstata.

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Tanto o selênio quanto o licopeno desempenham papéis protetores contra o câncer, inibindo o estresse oxidativo e a inflamação, fundamentais para a prevenção da doença.

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Identificar indivíduos de alto risco é crucial para estratégias preventivas eficazes contra o câncer de próstata, especialmente considerando fatores como histórico familiar e idade.

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Sinais de câncer de próstata incluem micção frequente, urgência para urinar, dificuldade para começar a urinar e presença de sangue na urina ou sêmen.

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É um dos cânceres mais comuns entre homens e pode ser fatal. Por isso, a identificação precoce é crucial para um tratamento eficaz.

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A prevenção, especialmente por meio de uma alimentação equilibrada, desempenha um papel vital na redução do risco de câncer de próstata

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