Normalmente, a pressão alta é silenciosa, apresentando sintomas evidentes apenas em casos críticos

Como saber se estou com pressão alta?

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Pressão alta, ou hipertensão, é quando a pressão arterial está acima do normal, podendo causar danos ao coração e aos vasos sanguíneos.

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A pressão arterial é responsável por levar o sangue bombeado pelo coração às artérias, fornecendo oxigênio ao corpo.

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Dores no peito, de cabeça e na nuca, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada, falta de ar e agitação são sintomas de pressão alta.

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A melhor maneira de detectar a pressão alta é medindo-a regularmente, já que muitas vezes é assintomática.

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O tratamento da pressão alta pode incluir medicamentos e mudanças no estilo de vida, como exercícios e dieta saudável.

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Manter um estilo de vida saudável, com atividade física e alimentação balanceada, é essencial no controle da hipertensão.

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Variações na pressão arterial nem sempre indicam hipertensão; fatores como estresse e consumo de sal podem influenciar.

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Pessoas com predisposição à hipertensão devem fazer acompanhamento médico regular para prevenir complicações.

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Medir a pressão regularmente, adotar hábitos saudáveis e seguir orientações médicas são essenciais para o controle da pressão arterial.

Quer saber mais sobre como saber quando está com a pressão alta?

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