Entenda por que uma noite de sono mal dormida pode levar ao surgimento de doenças como o diabetes
Esta fruta reduz o colesterol ruim
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Descubra os inúmeros benefícios dessa fruta para a saúde!
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A pera é rica em fibras, promovendo a regularidade intestinal.
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Consumir peras pode ajudar a reduzir o colesterol e proteger o coração.
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A presença de pectina faz da pera uma aliada para quem tem diabetes.
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Estudo mostra que consumir peras pode ajudar na perda de peso.
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Rica em fibras e água, a pera ajuda a controlar o apetite.
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A pera pode ser consumida de diversas formas, em pratos doces e salgados.
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Inclua peras em sua alimentação diária para colher seus benefícios.
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Aproveite os benefícios da pera para uma vida mais saudável e equilibrada!
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