Rica em vitaminas e ótima para a imunidade e digestão, a fruta tem inúmeros benefícios

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Um estudo da William Paterson University revelou que o limão siciliano é uma das frutas mais saudáveis do mundo, surpreendendo com sua rica composição nutricional e benefícios

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Com seu sabor único, o limão siciliano conquistou a gastronomia e também se destaca pelos benefícios que traz à saúde e ao bem-estar

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Para surpresa de muitos, vegetais verdes dominam o top 10 do estudo, com o agrião no topo, fornecendo 100% dos nutrientes necessários para uma dieta diária de 100 calorias

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O limão siciliano é a primeira fruta a aparecer na lista, ocupando a 28ª posição, graças à sua alta concentração de vitamina C e baixo teor calórico

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O limão siciliano é repleto de vitaminas como C, B1, B2, e B3, além de minerais essenciais como ferro, potássio, magnésio e fósforo

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A fruta fortalece o sistema imunológico, previne doenças crônicas, melhora a absorção de ferro, previne pedras nos rins e apoia na luta contra o envelhecimento precoce

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O alto teor de ácido cítrico da fruta é crucial na prevenção de pedras nos rins, aumentando a taxa de urina e elevando os níveis de citrato, reduzindo o risco de formação de cálculos renais

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Fácil de adicionar à dieta, o limão siciliano pode ser usado como tempero em saladas, frutos do mar, sucos, infusões e até mesmo como aroma em bolos e sorvetes

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veja mais benefícios do limão siciliano:

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Fruta popular ajuda a prevenir pedra nos rins; veja qual

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Fácil de adicionar à dieta, o limão siciliano pode ser usado como tempero em saladas, frutos do mar, sucos, infusões e até mesmo como aroma em bolos e sorvetes

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