Entenda por que, segundo estudo realizado na Suécia, saúde cardíaca contribui para a prevenção do câncer

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O câncer de próstata está diretamente ligado à saúde do coração, revela estudo da Escola Sueca de Ciências do Esporte e da Saúde, destacando a importância da aptidão cardiorrespiratória.

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Um aumento anual de 3% na aptidão cardiorrespiratória pode reduzir o risco de câncer de próstata em 35%, segundo os resultados observados no estudo.

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Pesquisadores analisaram dados de saúde de 57.652 homens, incluindo atividade física, estilo de vida, e resultados de testes de aptidão cardiorrespiratória

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As informações incluíram atividade física, percepção de saúde, massa corporal, altura, e resultados de testes de aptidão, medidos em bicicleta ergométrica.

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O estudo acompanhou os participantes por quase sete anos, registrando 592 diagnósticos de câncer de próstata e 46 mortes devido à doença até 2019.

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A aptidão cardiorrespiratória é a capacidade do coração e pulmões de fornecer sangue oxigenado aos músculos durante atividades, essencial para a prevenção de doenças.

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Segundo a OMS, hábitos diários, como subir escadas e caminhar rapidamente, podem melhorar a aptidão cardiorrespiratória e reduzir o risco de doenças.

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Praticar exercícios de cardio e funcionais, como corrida, ciclismo, natação, e agachamentos, é fundamental para aumentar a aptidão cardiorrespiratória.

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Melhorar a aptidão cardiorrespiratória pode ser uma estratégia viável para a prevenção do câncer de próstata, com 35% menos chance de desenvolver a doença.

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Quer saber mais sobre o hábito esportivo que reduz o risco de câncer de próstata?

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Entenda por que, segundo estudo realizado na Suécia, saúde cardíaca contribui para a prevenção do câncer

Hábito esportivo reduz risco de câncer de próstata

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O câncer de próstata está diretamente ligado à saúde do coração, revela estudo da Escola Sueca de Ciências do Esporte e da Saúde, destacando a importância da aptidão cardiorrespiratória.

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Um aumento anual de 3% na aptidão cardiorrespiratória pode reduzir o risco de câncer de próstata em 35%, segundo os resultados observados no estudo.

saúde

Pesquisadores analisaram dados de saúde de 57.652 homens, incluindo atividade física, estilo de vida, e resultados de testes de aptidão cardiorrespiratória

saúde

As informações incluíram atividade física, percepção de saúde, massa corporal, altura, e resultados de testes de aptidão, medidos em bicicleta ergométrica.

saúde

O estudo acompanhou os participantes por quase sete anos, registrando 592 diagnósticos de câncer de próstata e 46 mortes devido à doença até 2019.

saúde

A aptidão cardiorrespiratória é a capacidade do coração e pulmões de fornecer sangue oxigenado aos músculos durante atividades, essencial para a prevenção de doenças.

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Segundo a OMS, hábitos diários, como subir escadas e caminhar rapidamente, podem melhorar a aptidão cardiorrespiratória e reduzir o risco de doenças.

saúde

Praticar exercícios de cardio e funcionais, como corrida, ciclismo, natação, e agachamentos, é fundamental para aumentar a aptidão cardiorrespiratória.

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Melhorar a aptidão cardiorrespiratória pode ser uma estratégia viável para a prevenção do câncer de próstata, com 35% menos chance de desenvolver a doença.

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