Estudo comprovou que um copo de 250 ml da bebida resultou em uma diminuição média na pressão arterial de cerca de 8/4 mmHg

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Um suco saboroso e nutritivo pode ajudar a diminuir a pressão alta, uma condição potencialmente perigosa também conhecida como hipertensão

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A pressão alta faz com que seu coração trabalhe mais para bombear sangue, colocando pressão extra no coração, vasos sanguíneos e outros órgãos

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Sem tratamento, a hipertensão pode levar a sérias consequências, como derrames e ataques cardíacos

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A dieta é um dos principais fatores na hipertensão, e alimentos ricos em sal são grandes culpados

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Um estudo da Universidade Queen Mary de Londres descobriu que uma bebida feita de uma raiz vegetal pode reduzir a pressão arterial

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Beber suco de beterraba diariamente mostrou reduzir significativamente a pressão arterial, segundo um estudo publicado em 2015

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O estudo revelou que 250 ml de suco de beterraba resultou em uma redução média de 8/4 mmHg na pressão arterial

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Os pesquisadores destacaram que uma redução de 2 mmHg na pressão arterial pode diminuir o risco de morte por doença cardíaca em 7% e de derrame em 10%

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Além da beterraba, alimentos como espinafre, ruibarbo, aipo, alface e agrião também são ricos em nitratos, que ajudam a reduzir a pressão arterial

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saiba mais acessando a matéria completa:

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Estudo comprovou que um copo de 250 ml da bebida resultou em uma diminuição média na pressão arterial de cerca de 8/4 mmHg

O suco que pode reduzir a pressão arterial

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Um suco saboroso e nutritivo pode ajudar a diminuir a pressão alta, uma condição potencialmente perigosa também conhecida como hipertensão

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A pressão alta faz com que seu coração trabalhe mais para bombear sangue, colocando pressão extra no coração, vasos sanguíneos e outros órgãos

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Sem tratamento, a hipertensão pode levar a sérias consequências, como derrames e ataques cardíacos

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A dieta é um dos principais fatores na hipertensão, e alimentos ricos em sal são grandes culpados

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Um estudo da Universidade Queen Mary de Londres descobriu que uma bebida feita de uma raiz vegetal pode reduzir a pressão arterial

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Beber suco de beterraba diariamente mostrou reduzir significativamente a pressão arterial, segundo um estudo publicado em 2015

saúde

O estudo revelou que 250 ml de suco de beterraba resultou em uma redução média de 8/4 mmHg na pressão arterial

saúde

Os pesquisadores destacaram que uma redução de 2 mmHg na pressão arterial pode diminuir o risco de morte por doença cardíaca em 7% e de derrame em 10%

saúde

Além da beterraba, alimentos como espinafre, ruibarbo, aipo, alface e agrião também são ricos em nitratos, que ajudam a reduzir a pressão arterial

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