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Má alimentação, tabagismo, álcool e bebidas açucaradas são apontados como responsáveis pelo desenvolvimento de câncer, com destaque para o risco aumentado de câncer de intestino.
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Estudos indicam que tomar duas ou mais bebidas açucaradas por dia pode dobrar as chances de câncer de intestino em adultos antes dos 50 anos, com riscos ainda maiores para adolescentes.
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Bebidas esportivas, energéticas e refrigerantes são as maiores fontes de açúcares adicionados na dieta ocidental, sendo as principais responsáveis pelo aumento do risco de câncer intestinal.
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O estudo, publicado na revista Gut, envolveu 100 mil profissionais de enfermagem e durou mais de 20 anos, investigando a influência do consumo de açúcar sobre a saúde intestinal.
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O estudo incluiu 40 mil enfermeiras que consumiam regularmente bebidas açucaradas desde a adolescência. Isso ajudou a comprovar o aumento do risco de câncer de intestino com o consumo contínuo.
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O consumo regular de mais de 250 ml de bebidas açucaradas por semana pode aumentar em até 40% o risco de câncer de intestino, conforme dados de pesquisa recente.
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Embora os resultados sejam alarmantes, o oncologista Fernando Maluf acredita que iniciar o consumo de bebidas açucaradas mais tarde pode reduzir o risco de câncer de intestino no futuro.
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No Brasil, o câncer colorretal tem crescido, com 44 mil novos casos anuais, sendo 70% nas regiões Sudeste e Sul, com fatores como alimentação pobre em fibras contribuindo para isso.
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Para reduzir o risco de câncer de intestino, adote uma dieta rica em fibras, pratique exercícios e consuma alimentos como grãos integrais e laticínios, além de evitar bebidas açucaradas e carnes processadas.
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