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O chá de salsa é uma alternativa natural eficaz contra infecções urinárias, aliviando sintomas como dor ao urinar e urgência frequente.
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A infecção urinária ocorre quando bactérias como a Escherichia coli entram na uretra ou bexiga. Fatores como higiene inadequada e imunidade baixa contribuem.
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Hidrate-se bem, urine após relações sexuais e use roupas confortáveis. Esses hábitos ajudam a reduzir o risco de infecções urinárias.
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Rico em vitamina C, o chá de salsa tem propriedades antimicrobianas e diuréticas, que auxiliam na prevenção de infecções recorrentes.
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A salsa contém isoquercetina, um ativo que inibe o crescimento bacteriano, tornando o chá uma ótima alternativa natural para infecções urinárias.
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50g de salsa fresca 500ml de água Ferva a água, adicione a salsa, deixe ferver por 10 min e descansar por mais 5. Coe e pronto!
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Tome o chá até 2x ao dia, após as refeições. Consuma quente ou frio, sem adoçantes, para potencializar seus efeitos.
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O chá de salsa é um complemento, não um tratamento. Persistindo os sintomas, procure um médico para diagnóstico e cuidado adequados.
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Inclua o chá de salsa na sua rotina para prevenir infecções urinárias e promover bem-estar diário, aliado a hábitos saudáveis.
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