Qual a melhor forma para fazer xixi?

Entenda por que, segundo a ciência, esta é a posição mais adequada saúde

Embora urinar em pé seja comum entre homens, um estudo holandês sugere que a posição sentada pode ser mais eficiente e benéfica, especialmente para a saúde urinária. saúde

[{"selector":"#anim-85c96623-890c-4e48-a582-763e23c1c2d1 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Urinar sentado ajuda homens com problemas no trato urinário ou próstata aumentada a esvaziar a bexiga de forma mais rápida e eficaz, segundo cientistas da Universidade de Leiden. saúde

[{"selector":"#anim-d7a42e3d-059e-4fbe-a3b1-f66511b6cf8c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Ao sentar, os músculos da pélvis e coluna relaxam, facilitando o fluxo urinário. Já em pé, a musculatura permanece tensa, podendo dificultar a micção e causar desconforto. saúde

[{"selector":"#anim-da7527b6-6a1e-414e-becd-594d92dddc43 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Forçar a micção não é saudável. A posição sentada ajuda a evitar esforços desnecessários, prevenindo complicações no trato urinário e promovendo uma melhor saúde. saúde

[{"selector":"#anim-337f2f9a-950e-4a3a-9465-905fce6674ea [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Urinar sentado é cada vez mais comum. Uma pesquisa mostra que 62% dos homens alemães e 50% dos suecos já aderiram ao hábito, priorizando saúde e conforto. saúde

[{"selector":"#anim-e1a768a7-71d0-4452-a985-b1395d6a82c1 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-0.4903740892176868%, -4.7877021839767195%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Embora a pesquisa não inclua dados brasileiros, a tendência global aponta para uma crescente aceitação da prática de urinar sentado, com benefícios além da saúde. saúde

[{"selector":"#anim-22c803f3-8581-4289-a4e3-ff4ba80a330f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-0.22104651425187918%, -2.339270841370197%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Entre as razões para a mudança de hábito estão a higiene e a limpeza. Urinar sentado evita respingos e mantém o banheiro mais organizado e agradável. saúde

[{"selector":"#anim-ea80525a-3d9a-442a-9a88-6481ae2257f0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Quem nunca pisou em uma poça de urina no banheiro? Sentar para urinar ajuda a evitar esses respingos, garantindo um ambiente mais limpo para todos. saúde

[{"selector":"#anim-19c87095-057c-4beb-af37-5c6c43db2f31 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] De eficiência urinária à higiene, urinar sentado oferece vantagens práticas e de saúde. Será essa uma tendência que em breve será adotada no Brasil? saúde

[{"selector":"#anim-22e90492-d9c4-4596-80d3-b5e2ec065a27 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Quer saber mais sobre qual a melhor posição para fazer xixi? Arrasta pra cima! Clique aqui!