Razões para tomar o chá de canela

O chá de canela auxilia no combate aos radicais livres, melhora a saúde do coração e controla o açúcar no sangue. Saiba mais sobre seus benefícios saúde

O chá de canela é conhecido pelo sabor intenso e benefícios à saúde. Com compostos bioativos, ele ajuda o corpo em várias funções essenciais. Vamos saber mais? saúde

[{"selector":"#anim-dc9b451a-eeb6-45ad-aa58-25789e9822d7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.011135935968528%, -0.05411223714003814%) scale(0.9523809523809523)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] O chá de canela ajuda a digestão e controla o açúcar no sangue. É um ótimo aliado para quem busca uma dieta saudável e equilibrada. saúde

[{"selector":"#anim-4b379bc5-e5c7-4c70-ab2d-d49e84262460 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.4850794095012312%, 4.954954408291809%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] A canela é rica em antioxidantes, como os polifenóis, que combatem radicais livres e previnem doenças crônicas, como câncer e problemas cardíacos. saúde

[{"selector":"#anim-853512d1-1419-4515-bf96-07dc5a72e0b0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-1.3919275002188785%, 4.954954408291809%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Além de combater radicais livres, o chá de canela reduz inflamações e melhora o colesterol bom (HDL), protegendo o coração de forma natural. saúde

[{"selector":"#anim-18436c9e-8867-4381-8d4a-1bbe1db83e17 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0.45364033186669095%, 2.651515603832353%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Os compostos da canela aumentam a sensibilidade à insulina, ajudando a regular a glicose e evitar picos de açúcar após as refeições. saúde

[{"selector":"#anim-905afdb3-dda5-4f40-a80c-6ab793ccf909 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-0.45284005765194696%, 4.954954408291809%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] O chá de canela alivia gases e inchaço. Suas propriedades antimicrobianas ajudam a equilibrar a flora intestinal e prevenir infecções. saúde

[{"selector":"#anim-b6455953-50c6-4b17-b56d-32ed9bc4c6c5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.4219298575682138%, 4.954954408291809%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Para preparar, coloque um pau de canela ou 1 colher de chá de canela em pó em água fervente e deixe por 5-10 min. Mel ou limão são boas opções para sabor! saúde

[{"selector":"#anim-c7cadff5-5b5a-4afe-9589-0f430cab9e4b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0.4388940061241673%, 4.954954408291809%) scale(0.9009009009009009)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Gestantes, lactantes e pessoas com úlceras gástricas devem evitar o chá de canela. O uso deve ser orientado por profissionais de saúde. saúde

[{"selector":"#anim-9e68ba35-e275-4886-8dbc-83114a5951aa [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] O chá de canela é benéfico, mas não substitui medicamentos. Consulte sempre um profissional para orientações sobre seu consumo. saúde

[{"selector":"#anim-97adc7fd-13b4-4bd7-aabc-66217e7a0147 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Quer saber mais sobre as razões para tomar o chá de canela? Arrasta pra cima! Clique aqui!