Me dá medo quando eu coloco em um post que tem “receita” para alguma coisa que não seja comida ou experiência científica. Mas você vão entender que estou me referindo aqui a dicas que podem nos ajudar no dia a dia a deixar o estresse em “pause”, como diz meu filho, nos momentos de brincar com as crianças. Você vai ver como no final, o estresse terá mesmo passado e a diversão te deixará mais leve para as outras demandas do cotidiano.

A reflexão acima é da Patricia Carmargo, autora do Tempojunto. Neste post ela indica caminhos possíveis para ser um pai ou mãe mais divertido.

E comum a vida estressante e cansativa que levamos fazer com que o pouco tempo livre com as crianças seja praticamente todo consumido com as atividades disciplinadoras

Quebre a rotina

Eu sou uma grande defensora da rotina na criação dos filhos. Minhas filhas sempre tiveram horário e uma sequência organizada de atividades. Apesar disso parecer chato para alguns, foi fundamental para ajudar as meninas a lidarem com o desconhecido com mais segurança e me fazer ter uma vida mais tranquila, em torno da rotina delas. Isto posto, a minha primeira dica para ser uma pessoa divertida é quebre a rotina! Vá dormir depois do horário ou faça um lanche no lugar do jantar. Mas somente em ocasiões especiais, como um pacto de traquinagem. Tenho certeza de que são essas as ocasiões que vão para a memória das minhas filhas.

Faça brincadeiras bobas

Guerra de cosquinhas, ataque de beijos, pulo maluco, campeonato de careta… todas essas brincadeiras bobas, mas especiais porque são de vocês estão valendo. Por aqui, foram anos de um feitiço que me transformava em lobisomem (o lobimulher segundo a Carol) e que tinha que ser feita de um determinado jeito. Até hoje as minhas mãos viram “garras cosquinhentas” para atacar a Carol e a Gabi quando elas aprontam. E você, qual é sua brincadeira boba especial?

Crie tradições de família

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Aqui em casa eu tenho um “Clube das Meninas”, que funciona dentro do meu closet e também a “Noite das Meninas”, quando o pai viaja e temos a casa só para a gente. A Carol vai dormir no meu quarto nessas noites e nós combinamos atividades diferentes, como fazer um spa em casa. Ela ama. Temos também a noite do cinema em família, aos domingos. Todos na sala, embaixo das cobertas, vendo filmes tradicionais como ET, De Volta para o Futuro, Star Wars… Uma noite de jogos em família também funciona bem. Pura diversão!

Invente músicas

Pegue uma ou várias músicas que a família e inventem uma letra de vocês. A Gabi, minha caçula de um ano e meio, já canta um monte dessas músicas. Fica sendo uma espécie de segredo só nosso. Basta alguém da família começar a cantar que os outros acompanham no coro. Se tiver uma dancinha boba para acompanhar a música, melhor ainda.

Brinque, mas brinque de verdade!

Essa é a mais simples e talvez a mais difícil. Você não só pode como deve superar o cansaço e o medo do ridículo e mergulhar com tudo no momento de brincar. Como eu e minha filha jogando tênis de bexiga. Eu sei que não é sempre que a gente está com disposição e nem todas as brincadeiras são gostosas para você, mas tem que ter alguma coisa que seja prazeroso para você e divertido para os pequenos também. Mesmo que o tempo para brincar seja pouco (se precisar de ajuda, aqui tem um post ótimo para quem acha difícil brincar: 25 brincadeiras para quem só tem 10 minutos).