Praça Victor Civita oferece atividades físicas

Os adeptos de atividades físicas têm a oportunidade de praticar gratuitamente diferentes atividades na Praça Victor Civita.

O local foi originado a partir de um projeto inédito na América Latina, de revitalização de uma área urbana degradada pela contaminação. Trata-se de um lugar em que divertimento, cultura e informação encontram-se para transformar o passeio pela Praça em uma experiência única de educação para a sustentabilidade.

Além de toda a experiência que a Praça proporciona, você pode aproveitar também para fazer caminhada, utilizar os equipamentos de ginástica instalados ao ar livre e participar das atividades físicas que acontecem regularmente no local.  Para participar basta dirigir-se à Praça.

A Praça funciona normalmente, das 6h30 às 19h, e está localizada na Rua Sumidouro, 580, no bairro de Pinheiros, zona oeste de São Paulo.

Aula de ginástica ao ar livre na praça

Confira a programação:

Ginástica

Às segundas e quartas, das 9h30 às 10h30, o professor Emanuel, da Academia Bio Ritmo, comanda aulas abertas de ginástica. As atividades aeróbicas, de alongamento e caminhada são direcionadas para a terceira idade, mas as aulas são abertas a todos os públicos.
Além dessa atividade, todo sábado às 10h, tem aula aberta de ginástica com a Boa Forma.

Yôga
Todos os sábados e domingos, às 9h.

Tai Chi Chuan
Toda quinta-feira, às 15h.


Por Redação