Equilíbrio espiritual e a milenar tradição oriental são destaques da terceira edição da Virada Sustentável, que acontece entre os dias 6 e 9 de junho em São Paulo. Atividades como yoga, meditação, mantra serão realizadas em diversos pontos da cidade, gratuitamente. Confira a programação.

Eventos gratuitos estarão espalhados por academias, templos e instituições por toda a cidade

Espaço de Yoga Mahadeva

Endereço: Rua Trastevere, 136 – V. Trieste – Jarinu – SP

(11) 4016.6111 / 97082.5611 / 9953.4261
*Inscrições pelo telefone
Atividade: Zen | Yoga
Quando: Quinta(6), às 09h e às 15h | Sexta (7) ), às 09h e às 15h | Sábado 10h

Kedhara Yoga

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Endereço: Av.Pde.Antonio José dos Santos,1371 Brooklin – São Paulo (www.kedhara.com.br)

5103.0420 (recados) / 11.99651.7732 (cel.Vivo)
* Inscrições pelo telefone: (11) 5103-0420 e (11) 99651.7732 (com Jussara)

Atividade: Zen | Meditação

Aula prática de Ásanas, Pranayamas, Relaxamento e Meditação.
Quando: Quinta (6), das 19h30 às 20h30 | Sexta (7) ), das 09h30 às 10h30

Casa Rosa

Endereço: Rua Sebastião Velho 186, Pinheiros (travessa da Mourato Coelho)
* Inscrições por email : [email protected]

Atividade: Zen | Yoga
Aula Conduzida de Ashtanga Yoga – Princípios Básicos
Quando: Quinta(6), das 10h30 às 12h | Sexta (7) ), das 19h30 às 12h

Espaço Yoga Itaquera

Endereço: Rua Augusto Cavalcanti, 213 B, Itaquera.
http://www.yogaitaquera.blogspot.com/
(11) 3484-7687 / 99841-6472 vivo / 96080-2561
* Inscrições pelo email <[email protected]>;

Atividade: Zen | Yoga
Programação:

Quinta (6)
10h30 Hatha Yoga – Fatima
19h15 Chi Kung – Sigano
20h30 Mantra – Sigano

Sexta (7)
18h Ashtanga -Angelica
19h15 Ayengar – Angelica
20h30 Ashtanga – Angelica

Sabado(8)
9h10 Yoga – Angelica
10h15 Yoga infantil – Erica
11h Yoga infantil – Erica
12h Yoga – Angelica
13h30 Chi Kun e mantra yoga- Sigano

Núcleo de Yoga Ganesha

Endereço: Rua Ferreira de Araújo 449, Pinheiros.
http://www.nucleodeyogaganesha

* Inscrições pelo telefone: (11) 3819 3283
Atividade: Zen | Yoga
Quando: Sexta (7), às 12h15 e Sábado(8), às 12h30

Espaço Vajra

Endereço: Rua Pelotas, 302 casa F – Vila Mariana.
http://vajra.com.br/site/

* Inscrições pelo telefone: (11) 2359 8386 / 7740 5293
Atividade: Zen | Yoga

Programação:

Quinta (6)

6h30 às 7h30: Kriya Hatha Yoga- Joanna Moris
14h30 às 17h30: Vivência de Massagem Thai- Sônia Imenes
18h às 19h: Yoga para Gestantes- Roberta Leles
19h às 20h30: Ashtanga Vinyasa Yoga para iniciantes- Renata Celete
20h30 às 22h: Kriya Hatha Yoga com Joanna MorisSexta(7)
7h30 às 9h: Hatha Yoga Contemporâneo- Giuliano Nucci
15h às 16h30: Kriya Hatha Yoga (também indicada para terceira idade)- com Joanna Moris
19h30 às 21h: aula de meditação e autoconhecimento- Ricardo Melito

Sábado(8)

8h30 às 10h: Kundalini Yoga- Alihe Ribeiro
10h às 12h: O- DGI (O Despertar do Guerreiro Interno) – Fernando Bellato
14h às 18h: Percurso Teatral de Autoconhecimento- Paolo Frigo

19h às 20h30: Meditação do Osho- Suresh

Domingo(9)

10h às 11h: Tai Chi Chuan da Família Yang- Paula Faro
15h às 16h: kempo Indiano- Coletivo Sangha Kempo
16h às 18h: Jam- Coletivo Sangha Kempo
——
Cam Yoga

www.gamyoga.com.br

Endereço: Rua Fradique Coutinho, 1004 – Vila Madalena.
http://gamyoga-sp.blogspot.com.br/

* Inscrições pelo telefone: (11) 11 3034-3953Atividade: Zen | Yoga
Programação:

Quinta(6)
10h30 as 11h30 – Yoga para crianças com David Arzel (sala 2)
10h30 as 11h30 – Vinyasa Yoga Flow com Parmatma Cris (sala 1)
18h as 19h30 – Yoga Livre com Edson Moreira e Vanderleia Jovino
18:30 hs- 19:45 hs- Kundalini Yoga com Babi Minamoto (sala 1)

Sexta(7)
11h as 13h- Yoga Livre com Edson Moreira e Vanderleia Jovino (sala 2)
9h as 10h30- Ashtanga Yoga com Andre Meyer (sala 2)
12h as 13h15- Iyengar Yoga com Carol Leal (sala 1)
15h as 16h15 – Vinyasa Yoga com Cura Oliveira (sala 2)
20h as 22h- Capoeira Transcendental com Roda ~ Deborah Monteiro (sala 2)

Sábado(8)
10h as 11h30 – Vinyasa Flow com Aline Micelli (sala 2)
11h30 as 13h – Ashtanga Yoga com Vitor Meniconi (sala 1)
15h as 16h30 – Chakra Vidya (Vinyasa Yoga) com Adarsha (sala 2)

Domingo(9)
10h30 as 12h- Vinyasa Yoga Flow com Parmatma Cris (sala 2)11h as 12h30 – Ashtanga Yoga
com Vitor Meniconi (sala 1)

Espaço Prana Prana

Prana Prana Ashram e 3ho Brasil
Endereço: Al. dos Sabiás 120, Alpes da Cantareira, Mairiporã, São Paulo.
http://www.pranaprana.org/pt
http://www.3hobrasil.com.br/
tel: 4485-1556

Atividade: Zen | Yoga
Aula de Kundalini Yoga (Gobind)

Quando: Sábado(8), às 7h30 e Domingo(9) às 9h

Espaço Viria

Endereço: Rua Martiniano de Carvalho, 722, Bela Vista – Sao Paulo
Fone:3285-3686 / 98020-1256
email:[email protected] r
Atividade: Zen | Yoga

Aulas de Hatha Yoga – Rafaela (quinta), Junior (sexta/sábado) e Romulo (domingo)
Quando: Quinta (6) , às 08h e às 12h | Sexta (7), às 08h e às 15h | Sábado(8), às 10h e às
14h | Domingo(9) , às 10h às 14h

Mahavidya Yoga

Endereço: Rua Dona Leopoldina, 239 (Metrô Alto do Ipiranga)

www.fwmartes.com.br
* Inscrições pelo telefone 984308509
Atividade: Zen | Yoga
Quando: Quinta (6), às 6h, 7h, 8h, 14h20, 15h30 e 16h45

[tab:Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi]

Endereço: Rua Fradique Coutinho, 701 – Vila Madalena, SP
[email protected] / [email protected]
* Inscrições pelo telefone(011) 34762328
Atividade: Zen | Meditação

Programação:
Quinta (6)
11:00/12:00 – Aula de Meditação com ensinamentos de budismo moderno e meditação
12:30/13:00 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
14:00/14:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
16:00/16:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa17:30/18:30 – Prece
Joia dos Desejos – Meditação Cantada ao som de canções inspiradoras
19:00/19:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa

Sexta (7)
11:00/12:00 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
12:30/13:00 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
14:00/14:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
15:30/16:30 – Aula de Meditação com ensinamentos de budismo moderno e meditação
17:00/17:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa

18:30/19:30 – Prece Joia dos Desejos – Meditação Cantada ao som de canções inspiradoras

Sábado (8) – Dia de Tara Verde

14:00/14:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
15:30/16:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
17:00/17:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
18:00/18:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
20:00/21:00 – Preces para o Buda feminino Tara Verde

Domingo (9)

10:00/11:00 – Preces pela Paz Mundial com a Monja Kelsang Mudita
11:30/12:30 – Dharma para Crianças – aulas de meditação para os pequenos
14:00/14:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
15:30/16:30 – Meditação guiada com professores de budismo kadampa
17:00/18:30 – Aula de Meditação com a Monja Kelsang Mudita – Tema: O que nos faz
sonhar acordados?

[tab:Lotus Urbano]

Endereço: Rua Bela Cintra, 954
www.lotusurbano.com.br

* Inscrições pelo telefone 976-622-733

Atividade: Zen | Meditação Tibetana
Quando: Quinta (6), das 19h às 20h

Atividade: Zen | Yoga Tibetana
Quando: Sexta (7), das 7h30 às 8h30

Studio Yoga Integral

Endereço: Rua Eça de Queiroz, 688 – Paraíso.

http://www.studioyogaintegral.com
* Inscrições pelo telefone: (11) 2365-1583

Atividade: Zen | Yoga

Aula de Yoga Integral com Wal Nunes no studio yoga integral.
Esta aula a professora abordará o Yoga Integral do Sri Aurobindo e como podemos trazer o Yoga para o nosso dia a dia.

Quando: Sexta (7), a partir das 7h.

Studio Maha 108

Endereço: Rua Bertioga , 64 – Chacara Inglesa, (a 100m da estação do metrô Praça da
Arvore) www.maha108.com.br
info: [email protected] / 5589-4754 / 99137-1420

Atividade: Zen | Yoga , Mantra e Meditação

Programação:

Quinta-feira (6)

7 h – Hatha Yoga com Sergio Lima
8 h – Hatha Yoga com Sergio Lima
18 h – Hatha Yoga com Simone Morillo
19 h – Hatha Yoga com Simone Morillo

Sexta-feira (7)

7 h – Hatha Yoga com Sergio Lima
8 h – Hatha Yoga com Sergio Lima
18 h – Prática de Mantras
19 h – Prática de Meditação

Sábado (8)
8 h – Hatha Yoga com Sergio Lima
9 h -Hatha Yoga com Sergio Lima——-

Bija Yoga

Endereço: R. Nanuque, 360, Vila Leopoldina
Tel.: (11) 3641-1548 / 973 344 183 / 953 590 170

[email protected] . www.bijayogasp.blogspot.com

Atividade: Zen | Yoga

Iyengar Yoga com Valéria Rinaldi

Quando: Quinta(6), das 9h às 10h e das 17h30 às 18h45h e Sexta (7) das 8h às 9h30

Namaskara Estudio de Yoga

Endereço: Rua Guararapes, 1322 , Brooklin, São Paulo – Tel.: 011-55430016

email: [email protected] / www.namaskara.com.br / www.eventos.namaskara.com.br
Programação:

Quinta (6)

10h – Iyengar Yoga com Renata Ventura

Sexta (7)

12h30 – Ashtanga Yoga (conduzida) com Mario Reinert

Sábado (8)

9h – Conferência Yoga Sutras
10h – Meditação
10h30 – Iyengar Yoga com Renata Ventura10h30 – Ashtanga Yoga com Mario Reinert

Instituto Nyingma do Brasil

Endereço: Av. Professor Fonseca Rodrigues, 224. Alto de Pinheiros (próx. Praça
Panamericana) www.nyingma.com.br
* Inscrições pelo telefone: (11) 3864-4785
Atividade: Zen | Yoga
Quando: Sábado(8), das 15h30 às 18h

Jyothi Yoga

Endereço: Av Pedroso de Morais, 344, sala 2 – Pinheiros. www.jyothiyoga.com.br*Inscrições pelo telefone (11) 3812-1313
Atividade: Zen | Yoga
17h às 18h – pratica de asanas – prof Katia Zampieri
18h15 às 18h45 – meditação – Sharanadevi
19h – música para meditação – Gonza
Quando: Sábado (8), das 17h às 19h

Brahma Kumaris São Paulo

Rua Germaine Burchard, 589 – Perdizes (Próximo ao Pq. da Água
Branca) www.bkwsu.org/brasil
Contato: 11 3864-3694

Atividade:Abertura da Casa Aberta Sustentável – 3ª edição: “Vida Simples. Planeta Feliz.”
Quando: Domingo (9), às 13h

Atividade: Stand de informações
Descarte e ponto de coleta de lixo eletrônico de pequeno porte, além de pilhas e baterias.
Quando: Domingo (9), das 13h às 18h

Atividade: Jogo | “Escolha a Calma”, uma forma lúdica de acessar a
sustentabilidade interior

Quando: Domingo (9), das 13h às 18hAtividade: Oficina | “Praticando a Simplicidade”
Quando: Domingo (9), das 15h30 às 17h

Atividade: Música | Ensaio aberto do Coral “Amigos da BK”
Quando: Domingo (9), das 16h às 18h

Atividade: Meditação conjunta pela sustentabilidade do planeta
Quando: Domingo (9), das 18h às 18h30

Atividade: Música |Apresentação do Coral “Amigos da BK”
Quando: Domingo (9), das 18h30 às 18h45

Atividade: Palestra |“Vida Simples. Planeta Feliz”
Quando: Domingo (9), das 18h45 às 20h