Gente, vocês viram que o quadro Missão Digital estreou sábado no programa É de Casa? Pra quem não sabe, essa é uma parceria do Magazine Luiza com a Rede Globo para promover uma verdadeira transformação digital na vida de uma família (eu já contei tudo aqui, dá uma olhada!). Na primeira edição, foram citados alguns aplicativos e, como muitos espectadores e leitores ficaram com dúvidas, vim pra explicar tudinho, tá?

No programa de sábado, dia 10 de setembro, foram indicados alguns apps que ajudam a manter uma alimentação saudável, perder peso e que incentivam e facilitam a prática esportiva. Pra você saber mais sobre cada um deles, eu fiz uma listinha, olha só:

TecnoNutri

O aplicativo funciona como um assistente virtual para sua dieta. Ele tem um alarme pra avisar a hora certa que você tem que fazer sua refeições, além de calcular o seu Índice de Massa Coporal, pra saber quanto você precisa perder de peso. Também tem um lista com as calorias de mais de 2 mil alimentos. Ah, ele ainda dá sugestões de dietas saudáveis, e mostra gráficos de como anda seu desempenho na tarefa de perder peso e ganhar mais saúde! Ele está disponívelpara Android e iOS e você pode baixar no Google Play ou na App Store.

Receitas Light

Funciona como um caderno de receitas: você encontra diferentes tipos de pratos, todos deliciosos e com poucas calorias. Aperitivos, carnes, sopas, pizzas, sanduíches, massas, doces, gente, tem de tudo! Está disponível na Google Play e na App Store!

Quer saber quais foram os outros apps mostrados no quadro? Continue lendo a matéria no Blog da Lu!