Gente, feliz ano novo! E nada como começar 2018 com uma meta muito legal: tirar uma selfie por dia pra quando chegar no fim do ano, você poder fazer uma retrospectiva de como você mudou. Demais, né?

Existem vários apps que fazem isso, mas o que eu mais gostei é o Project 365. Ele funciona como um calendário que te permite adicionar uma foto por dia. Com o passar das semanas e meses, esse calendário vai se enchendo de selfies suas. Não é incrível?

Ao tirar a foto, você pode adicionar uma descrição como “Cortei o cabelo”, “Perdi mais um quilo”, “mudei meu estilo” ou o que você quiser. Nas configurações você pode ativar um lembrete diário pra todo dia naquele mesmo horário você tirar uma selfie. Dá até pra colocar uma senha no app pra ninguém ver as suas selfies!

Estes hábitos vão melhorar a sua circulação sanguínea; saiba como
Ter algum destes 4 sintomas comuns pode indicar que você está com diabetes
Este sinal de câncer de pâncreas é detectado em 75% dos casos
Bahia: 3 lugares baratos para viajar e se encantar

E sabe o que é mais legal? Dá pra fazer um vídeo compilando todas as suas selfies depois! Para saber mais, continue lendo a matéria no portal Missão Digital clicando aqui!