10 dicas para ajudar você a reacender o seu desejo sexual
A Sexual Coach, Fátima Moura, dá dicas para mulheres reacenderem o desejo sexual.
Muitas vezes, devido à correria do dia a dia, perdemos completamente o pique para a relação sexual. Até porque quando se está muito preocupada, cansada, estressada, p. da vida com ele, tudo que pode acontecer para derrubar nosso tesão. Nossa resposta sexual diminui! Quando isso acontece, amada, é preciso fazer alguma coisa para que o desejo sexual volte (vale até simpatia). O que você não pode fazer é desanimar; ficar lamentando ou com apenas lembranças do tempo que você tinha pique. Para trazer seu desejo sexual de volta, faça o que for necessário; o que estiver ao seu alcance nesse momento, para trazê-la de volta para o mundo maravilhoso do sexo! Lembre-se sempre, em suas fantasias não deve haver censuras.
1. SAIBA O MOTIVO
Saber o que levou você a perder o desejo sexual é fundamental. Você precisa se perguntar o que pode está acontecendo ou o que aconteceu que a fez perder, ou mesmo diminuir sua libido (vontade de transar mesmo)? Você já consultou um ginecologista? Está tudo ok? Como anda o lado profissional; o pessoal, tudo bem? Para mudar algo na vida, é preciso primeiro aceitar que existe uma questão, para depois mudar (o fato de você aceitar não significa que você goste).
2. DERRUBE MEDOS E TABUS
Não tenho medo de experimentar algo novo. Seja ele relacionado apenas a uma mudança discreta no visual (roupas, corte de cabelo, etc) ou no seu relacionamento (lugares diferente para fazer amor, posições sexuais, tudo que você tem ou teve vontade de fazer). Você só vai saber se gosta ou não, depois de experimentar. Tire a palavra medo do seu vocabulário!
3. USE ROUPAS MAIS ATRAENTES
Mesmo em casa, procure usar roupas mais provocantes, que você se sinta bonita, que valorize suas formas físicas e esconda o que a incomoda no corpo. Elas ajudarão a sentir-se melhor. Roupas que façam com que você se veja mais sensual! Varie um pouco seu estilo. Seja perua (no bom sentido) pelo menos uma vez por semana.
4. DURMA COM LINGERIES PROVOCANTES
Durma com lingeries provocantes, mesmo que esteja sozinha. Quando você dorme com roupas mais sensuais, seja uma camisola bonita, seja de calcinha e sutiã, você acorda diferente, porque começa a se ver com outros olhos.
5. PREPARE O AMBIENTE
Prepare o ambiente, mesmo dormindo sozinha. Coloque velas aromatizadas, beba um vinho assistindo a um bom filme. Tome um banho de banheira com sais de banho com uma iluminação branda no banheiro (sabe aquele banho digno de cinema?). Coloque uma música gostosa. Dê asas à imaginação. Sem pressa. Crie o ritual de cuidar da pele, de sentir as sensações que o toque desperta, principalmente na hora do banho.
6. USE COSMÉTICA ÍNTIMA
Use cosméticos que ajudem a melhorar seu desempenho sexual. Uma ótima dica para mulheres que produzem pouca lubrificação é o uso de lubrificantes artificiais (facilita a penetração, evitando a dor). Quando você não está bem, a lubrificação diminui! Hoje em dia existem lubrificantes especiais, que têm a mesma textura da secreção vaginal. Não se sinta mal em fazer uso de algum produto, para ajudar você a sentir-se melhor e mais confortável na hora do sexo.