Essa fruta espanta mosquitos e ainda melhora sua imunidade

As cascas de tangerina estão se destacando como uma solução natural para afastar insetos das residências. Esse método, que ganhou novo fôlego na Argentina, aproveita as propriedades repelentes da casca para criar ambientes mais agradáveis e livres de pragas. Com uma grande quantidade de óleos essenciais, as cascas atuam de forma eficiente para espantar mosquitos, formigas e outros insetos, além de proporcionarem um aroma fresco e revigorante aos espaços.

A aplicação desse recurso é prática: basta distribuir as cascas de tangerina em recipientes pequenos e posicioná-los perto de portas e janelas. O aroma cítrico é disperso pela brisa, ajudando a evitar o uso de produtos químicos no lar. Mesmo depois de secas, as cascas continuam liberando sua fragrância, mantendo a eficácia por mais tempo. A safra da fruta na Argentina, de abril a agosto, é ideal para adotar esse costume, aproveitando o preço e a qualidade da tangerina fresca.

Benefícios da tangerina para a saúde

Além dos usos domésticos, a tangerina é uma excelente fonte de vitamina C, essencial para o fortalecimento do sistema imunológico. O consumo frequente pode ajudar a prevenir doenças como gripes e resfriados. Os antioxidantes presentes na fruta, entre eles os flavonoides, também contribuem para uma pele mais saudável e luminosa ao estimular a produção natural de colágeno.

Apoio digestivo e nutricional

Do ponto de vista digestivo, as tangerinas são ricas em fibras, especialmente nas membranas que revestem seus gomos. Essa fibra favorece o funcionamento regular do intestino e auxilia na prevenção da constipação. Além disso, o alto teor de água da fruta faz dela uma opção refrescante para quem deseja se hidratar e cuidar da alimentação ao mesmo tempo. Por tudo isso, a tangerina é considerada um lanche saudável e altamente recomendado.

Contribuição para a saúde cardiovascular

Outro destaque das tangerinas é seu impacto positivo na saúde do coração. Seu consumo ajuda a reduzir o colesterol LDL (considerado ruim), além de melhorar a circulação sanguínea devido aos nutrientes e antioxidantes presentes. Isso traz benefícios significativos para o sistema cardiovascular. O ácido fólico encontrado na tangerina também é fundamental para a formação dos glóbulos vermelhos e se torna especialmente importante durante a gestação, auxiliando no desenvolvimento adequado do sistema nervoso do bebê.

Resumindo, a tangerina conquista não só pelo sabor, mas também pelos seus múltiplos benefícios para a saúde e seu papel em deixar os ambientes mais agradáveis e naturais.