Mulher perde 56 kg após seguidores avaliarem seus pratos no Instagram

Uma mulher perdeu peso depois de postar todas as fotos de suas refeições no Instagram. Com a avaliação dos pratos de seus seguidores ela conseguiu emagrecer aproximadamente 56 quilos em dois anos. As informações são do ‘The Daily Mail’.

A britânica Jess Semmes, de 22 anos, resolveu compartilhar a sua luta contra uma compulsão alimentar em sua página da rede social. Após ser motivada por seus amigos e familiares, o que começou com uma brincadeira mudou completamente a vida da estudante. Seguidores e simpatizantes da causa começaram a avaliar e dar dicas de como ela poderia mudar os seus hábitos alimentares para algo saudável.

“Eu comecei a documentar a mudança do meu corpo conforme eu perdia peso. Foi uma ótima maneira de ver o meu emagrecimento e me manter na dieta sempre que eu pensava em comer doces”, revelou ao ‘The Daily Mail’.
A britânica, que chegou a pesar 138 quilos, decidiu mudar de hábitos alimentares após um médico alertá-la que se ela não emagrecesse ela viveria somente até os 35 anos de idade.

Com um regime rigoroso e o incentivo de seus seguidores na rede social, no verão do ano passado, Jess havia emagrecido 56 quilos. “Se não fosse pelo Instagram eu ainda estaria pesando 138 quilos. Você pode tentar todas as dietas possíveis, mas tudo o que você precisa é comer de forma saudável e ter algum incentivo. Eu nunca estive mais feliz”, disse ao ‘The Daily Mail’.

Leia a matéria completa, em inglês.

Todas as fotos: Reprodução/The Daily Mail

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