Vídeo: Mitos e verdade sobre a hipnose
Quem nunca pensou em desvendar os segredos da hipnose? A prática que carrega certo misticismo e até receio, na verdade, apresenta benefícios ainda pouco conhecidos popularmente, entre eles o tratamento de traumas, vícios e distúrbios emocionais. Também pode contribuir para a melhora do desempenho educacional e profissional e até para amplificar a sensação de relaxamento.
“É basicamente foco e concentração. A partir do momento que você está focado, você está hipnotizado”, destaca André Attie, hipnólogo do Instituto Evolife. De acordo com ele, ao longo do dia, vivenciamos várias situações de transe, como quando lemos um livro ou assistimos a um filme e perdemos a percepção do tempo. Esse lapso temporal é um indicativo disso.
Outro fato interessante é que, ao contrário do que muitos acreditam, a prática não leva a perda de consciência, assim como não induz ninguém a falar ou fazer coisas indesejáveis. “É um estado totalmente natural da nossa mente”, comenta Eduardo Neaime, hipnólogo do Instituto Evolife . Durante o processo, a pessoa poderá sentir caso seja tocada e ouvir tudo o que acontece ao seu redor, além de ter total controle para quebrar o transe.
E qualquer pessoa pode ser encantada? Para Sanny Machado, que também atua no Evolife, sim. Mas a pessoa precisar estar aberta para a prática, ou seja, mantendo sempre o foco. Os hipnólogos também destacam a sensação descanso que é proporcionada no final do processo hipnótico.
Além de atuarem o Instituto, que trabalha o viés terapêutico da prática, os entrevistados também fazem parte do show Magicamente, que aborda o tema de forma descontraída e engraçada para o público.
Quer saber mais mitos e verdades sobre a hipnose? A equipe do Catraca Livre entrou em transe para te contar tudo sobre a experiência. Confira no vídeo acima.