Avó fitness supera má alimentação, depressão e se torna modelo
A avó Kim Wright, de 55 anos, é uma das modelos de biquíni mais idosas do Reino Unido. Em entrevista ao HuffPost UK, ela conta que tinha uma imagem péssima de seu corpo depois que se separou do marido, em 2011.
Na época, a cabeleireira, de 1,50m, pesava 66 quilos e se alimentava mal, principalmente em restaurantes fast food, além de pizzas e frituras.
Até que um dia ela decidiu mudar de vida. Começou a levantar pesos de 70 kg e trocou a má alimentação por alternativas saudáveis como frango, legumes e até 80 ovos por semana. De 66 kg, ela passou para 48 kg em apenas oito meses.
“[Meus hábitos] não eram nada saudáveis e foi apenas durante um feriado no ano passado que decidi que algo precisava mudar”, disse. “Estava solteira, deprimida e senti que não tinha um propósito. Comecei a me acomodar na vida depois dos 50.”
Wright tem três netos e mora em Epsworth, Yorkshire, no Reino Unido. “Estou provando que a idade não importa. É o quão jovem você sente por dentro que importa.”
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