Jovem relata nas redes sociais como emagreceu mais de 70 kg sem cirurgia
Uma mulher de Oregon, nos Estados Unidos, compartilhou nas redes sociais fotos das etapas para emagrecer mais de 70 quilos em três anos e sem cirurgia. Conhecida no site Reddit como “AvocadoToes”, a jovem de 20 anos pesava cerca de 140 kg e, após mudanças no estilo de vida e na alimentação, chegou a menos de 65.
A norte-americana postou a primeira imagem quanto tinha 17 anos. Em uma publicação feita nesta segunda-feira (29) na rede social, ela contou que seu segredo para emagrecer foi seguir regras simples. “Comi menos, me movimentei mais e aprendi a cuidar do meu corpo e da minha mente”, relata.
Segundo o jornal ‘Mirror‘, a estudante ainda disse que sua mãe teve que ser submetida a uma cirurgia bariátrica, mas ela estava decidida a não passar por isso também. “Na minha opinião, o jeito mais fácil de reparar isso é se mover mais e consumir menos, ao invés de ter uma cirurgia invasiva que redireciona o seu sistema digestivo e impede que você coma normalmente por pelo menos alguns meses ou anos”, completa ela.
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Nas redes sociais, a transformação da jovem recebeu muitos elogios dos internautas.
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