Quem disse que praticar algum tipo de esporte faz bem somente à sua saúde? Para quem possui um cão em casa também é possível transformar a rotina do seu animal de estimação em algo muito mais saudável.

A maneira mais fácil de colocar essa ideia em prática é escolher um esporte em que tanto você quanto seu pet possam participar ativamente. Como existem inúmeras formas disso acontecer, separamos abaixo três atividades que seu cão é mais do que bem vindo. Confira:

Skate

Muitos cães tem facilidade para se equilibrar em cima de um skate. Se este é o caso do seu companheiro, aproveite para passear em calçadões e parques com seu longboard acompanhado do cão tanto em cima do shape, como também caminhando ao seu lado.

Onde praticar: Parques como o Ibirapuera, aos domingos na Avenida Paulista e no calçadão da Praia de Copacabana.

Corrida

Essa não podia faltar. Ainda mais se levarmos em conta os diversos parques e praças que cidades como São Paulo e Rio possuem. A dica aqui é não esquecer de se hidratar, e isso quer dizer levar bastante água para você e seu pet.

Onde praticar: Parques e praças (é recomendável confirmar antes se o local onde você vai correr permite a entrada de animais)

Rafting

Para quem curte esportes radicais como rafting, fique sabendo que é possível praticá-lo ao lado do seu cão na cidade de Brotas, no interior de São Paulo. A empresa EcoAção oferece pacotes para cães em seus donos em um trecho mais calmo do Rio Jacaré Pepira. Segundo a empresa, o passeio é totalmente seguro e tranquilo.

Onde praticar: Brotas (SP)

• Serra da Bocaina: cachoeira + feijão com arroz