Jovem mostra roupa que não serve mais e faz desabafo importante

Acontece: você vai arrumar o armário, encontra uma roupa legal que não é usada há um tempo, experimenta e… Percebe que ela não serve mais porque você ganhou peso. É sempre um tanto decepcionante quando isso ocorre; mas uma jovem de São Francisco, nos Estados Unidos, tem uma mensagem importante sobre essa situação.

Lucy Litman compartilhou no Instagram uma foto sua usando um de seus vestidos favoritos de três anos atrás. Ela mostrou que o zíper lateral não fecha mais; mas isso não é mais um problema.

“Venho pensando muito na imagem que tenho do meu corpo e na minha saúde, depois de um ‘amigo’ ter me dito que eu perdi os limites e deveria parar de comer tanto pão”, ela contou na legenda. “Não falo muito sobre isso, mas lutei contra um transtorno alimentar por todo o ensino médio e faculdade, e passei por todas as terapias e centros [de ajuda]”.

Lucy disse que nessa época, chegava a se pesar cinco vezes por dia. Os números da balança ditavam a felicidade dela, fazendo-a se limitar sobre as coisas que ela “podia” ou não fazer. Tudo isso acabou fazendo com que a jovem se afastasse de vários amigos. “Eu me isolava em casa, porque assim eu não precisava estar perto de comida”, relembrou.

Hoje, Lucy usa o Instagram para passar mensagens positivas, inspirando o amor próprio. “Comida nem sempre foi algo feliz para mim”, disse, “então estou tentando mostrar um lado mais brincalhão para o que comemos, fazendo as pessoas pensarem em cores, formas e texturas em vez de calorias ou de quanto tempo de exercício elas terão de fazer para queimar [o que elas consumiram]”.

Ela finalizou demonstrando seu apoio a todos os seguidores que estiverem lutando contra transtornos alimentares. “Saibam que vocês são mais que um número e que ter um vão entre as coxas é irrelevante (e até fisicamente impossível para a estrutura óssea de algumas pessoas), mas o mais importante: [saibam] que vocês não estão sozinhos e que vocês são amados”.

Veja o post abaixo:

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closet cleaning reflections: here's a picture of me in my favorite dress from 3 years ago. It's a size 2 and doesn't even come close to zipping right now. Lately, I've been thinking a lot about my body image and health, after a "friend" told me that I've let myself go and should stop eating so much bread. I don't really talk about this much (or ever publicly) but I struggled with an eating disorder all throughout high school and college and was in and out of different therapies and centers. I used to weigh myself 5 times a day and the number I saw would dictate my happiness and the activities I "allowed" myself to do. This restriction on my own happiness and life ended a lot of friendships and relationships because I'd isolate myself at home so I didn't have to be around food. A lot of my work that I share here is inspired by this experience – food wasn't always a happy thing for me, and for many friends and family food still isn't fun – so I'm hoping to show a more playful side to what we eat and get people thinking about colors, shapes and textures instead of calories or how much exercise they'll have to do to burn it off. I'm happy to say that I now have the healthiest relationship with food I've ever had, but to all of you out there who are still struggling, know that you're more than a number and that having a thigh gap is irrelevant (and physically impossible for some people's bone structure), but most importantly that you are not alone and are loved ?

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