Faça dieta e controle os carboidratos pelo celular
O app promove o Cálculo da EER (Estimativa de recomendação energética) usando as fórmulas mais atuais da organização mundial de saúde
Um aplicativo em destaque no Google Play tem a função de definir, de maneira saudável, uma alimentação personalizada para cada um. O TecnoNutri é um assistente pessoal de dieta para Android (baixe aqui), que mede o Índice de Massa Corporal (IMC) e quantas calorias a pessoa deve consumir diariamente para se manter dentro da dieta.
Registre o seu consumo diário e acompanhe ao longo do dia suas metas de cada nutriente. Consulte, em poucos segundos, os valores nutricionais de 2000 alimentos e acompanhe diariamente seu progresso registrando novas pesagens e analisando o gráfico de desempenho para ficar na medida certa.
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