Últimos dias de férias: 5 dicas para um ano letivo tranquilo
No período de férias, algumas conexões não usadas pelo cérebro são enfraquecidas. A consequência é uma perda em diversos conteúdos que estavam em fase de assimilação. Estudos recentes apontam para uma média de:
- 2 meses de atraso nas habilidades de leitura e interpretação de texto
- 2,6 meses de retrocesso nas habilidades de matemática e raciocínio lógico
Nos últimos dias das férias, ainda dá tempo de ajudar seu filho a retornar às aulas com prejuízos menores ao processo de aprendizagem.
1 – Aproveite a última semana de férias para colocar seu filho em movimento. A atividade física é um dos fatores fundamentais para que o aprendizado ocorra de forma tranquila. Se as atividades físicas nas quais seu filho está matriculado ainda não recomeçou, basta fazer caminhadas diárias ou organizar atividades como futebol ou natação com os familiares e amigos.
2 – Preparar receitas para as refeições da família. Esta é uma das atividades mais completas, pois pode envolver diversas áreas e exigir planejamento, concentração, habilidades de leitura, pesquisa e de matemática. Para tirar o máximo proveito, envolva seu filho desde a pesquisa das receitas, a formulação da lista de compra dos ingredientes, a ida ao supermercado, o cálculo dos gastos e, finalmente, a preparação da refeição. Para crianças mais novas, você pode começar com um lanche simples ou até mesmo com uma sobremesa, como sorvete com coberturas variadas. Para os maiores, já é possível envolver o uso de eletrodomésticos como batedeira, liquidificador, forno e fogão.
3 – Fazer uma agenda para os últimos dias de férias. Criando uma agenda em que se determinam as atividades que estão planejadas para cada dia da semana, seu filho já se prepara para a retomada de uma rotina mais estruturada, com horários pré determinados e responsabilidades a serem cumpridas. Embora a agenda da semana final das férias não precise ser detalhada ou ter o cumprimento dos horários de forma rígida, o simples fato de organizar os dias em roteiros já funciona como um aquecimento do cérebro para mais uma jornada de estudos que vem pela frente.
Veja aqui mais 2 dicas de aquecimento para o cérebro voltar às aulas em plena forma.