Pode ser que você já tenha ouvido falar em um truque de beleza que envolve dormir com o cabelo preso em um coque apertado no topo da cabeça. Pois bem; se você já considerou fazer isso para acordar com os fios ondulados, é melhor pensar duas vezes.

É melhor não dormir com o cabelo preso em um coque apertado

Quando você costuma prender um coque apertado da mesma forma e deixar o cabelo assim por muitas horas, pode acabar desenvolvendo um sério problema: a alopecia por tração. É o que Francesca J. Fusco, dermatologista especializada em queda de cabelo, explicou ao site Allure.

O problema acontece porque ao puxar os fios tão forte, os folículos pilosos no couro cabeludo podem acabar de danificando permanentemente, se tornando incapazes de produzir mais fios. Por isso, não é só o truque do coque durante o sono que pode levar à alopecia: qualquer penteado que puxe muito os fios e que você use constantemente por muitas horas pode levar a ela.

Para ter certeza de que os fios não estão muito puxados, é importante perceber se você sente a cabeça colorida ao soltar ao cabelo. E caso você realmente não consiga dormir com o cabelo solto, troque o coque apertado por um lenço de seda que mantenha os fios longe do seu rosto. Melhor não arriscar, certo?

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